Bài giảng Thể dục 11 - Tiết 57: Bóng đá, nhảy xa

Chạy 3- 5 bước đà giậm nhảy bước bộ trên không

 Mỗi học sinh thực hiện 2-3 lần.

- Phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật.

 Nhóm thưởng điều khiển sau đó các bạn trong nhóm điều khiển.

 

ppt12 trang | Chia sẻ: tuanhahd28 | Ngày: 13/10/2015 | Lượt xem: 926 | Lượt tải: 2download
Bạn đang xem nội dung Bài giảng Thể dục 11 - Tiết 57: Bóng đá, nhảy xa, để tải tài liệu về máy bạn hãy click vào nút TẢI VỀ
CHÀO MỪNG QUÝ THẦY CÔ VỀ DỰ GIỜ THĂM LỚP viên: Lê Minh NhànTuần 29 tiết 57: BÓNG ĐÁ – NHẢY XAI- MỤC TIÊU:1. Kiến thức: 	- Biết cách thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân. Đá bóng bằng lòng bàn chân. 	- Biết cách phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật. Một số điều luật2. Kĩ năng: 	- Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân. Đá bóng bằng lòng bàn chân vào khung thành.	- Thực hiện cơ bản đúng 4 giai đoạn kỹ thuật. viên: Lê Minh NhànabdĐộng tác đá lăngBước bộ trên không.Giậm nhảy.cChạy đà.bBước bộ trên khôngCâu 1: Các em quan sát động tác dưới đây và cho biết tên của động tác đó?KIỂM TRA BÀI CŨ viên: Lê Minh NhànCâu 2: Các em quan sát động tác dưới đây và cho biết tên của động tác đó?abdDẫn bóng Đá bóng bằng má ngoàiĐánh đầucĐá bóng bằng mu trongKIỂM TRA BÀI CŨcĐá bóng bằng mu trong viên: Lê Minh NhànTiến trình lên lớpNhận lớpĐội hình hàng ngangGV nhận lớp phổ biến nội dung bài học viên: Lê Minh Nhàn* Khởi động chung theo hàng ngang so le- Xoay cẳng tay, xoay vai, xoay các khớp cổ tay, cổ chân, xoay hông, xoay gối, ép dọc, ép ngang* Khởi động chuyên môn: (Giáo viên điều khiển)- Chạy bước nhỏ- Chạy nâng cao gối.- Chạy đá lăng trước.	- Chạy má trong, má ngoài, chạy tăng tốc.- Chạy di chuyển 10 -15m viên: Lê Minh Nhàn- Một số bài tập phối hợp:Dẫn bóng bằng má ngoài bàn chân1 - Bóng đá: viên: Lê Minh NhànDẫn bóng bằng má ngoài bàn chân kết hợp đá bóng bằng lòng bàn chân vào cầu gôn viên: Lê Minh Nhàn2. Nhảy xa:Đội hình tập luyệnChia nhóm thành 2:- Nhóm 1 thực hiện, nhóm 2 đứng ở hố cát quan sát nhận xét - Nhóm 2 thực hiện, nhóm 1 đứng ở hố cát quan sát nhận xétGiáo viên quan sát nhắc nhỡ viên: Lê Minh NhànChạy 3- 5 bước đà giậm nhảy bước bộ trên khôngChạy đàGiậm nhảyBài tập bổ trợ Giáo viên quan sát, nhắc nhỡ sữa sai. Mỗi học sinh thực hiện 2-3 lần.- Phối hợp 4 giai đoạn kỹ thuật. Nhóm thưởng điều khiển sau đó các bạn trong nhóm điều khiển.Trên không viên: Lê Minh NhànCủng cố:Câu 1: Theo các em căn cứ vào giai đoạn nào để xác định kiểu nhảy xa.a. Chạy đàc. Trên khôngd. Tiếp đấtb. Giậm nhảyCâu 2 : Gốc độ chạy đà tốt nhất trong đá bóng bằng lòng bàn chân?c. Trên khônga. Chếch 450.b. Đà chính diệnc. Đà vuông góc.d. Đà tự do. b. . viên: Lê Minh NhànCHÚC QUÝ THẦY CÔ VÀ CÁC EMLUÔN MẠNH KHỎE viên: Lê Minh Nhàn

File đính kèm:

  • pptBong da Nhay xa.ppt