Giáo án Thể dục 8 - Tiết 25: Kiểm tra đội hình đội ngũ - Chạy bền

Ngày soạn : 08 /11/2009
Ngày giảng : L8A: 13 /11/2010 TIếT 25
 L8B: 09 /11/2010 Kiểm tra đội hình đội ngũ – chạy bền
 L8C: /11/2010
A. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
	- Kiểm tra ĐHĐN: Quay phải - trái - đằng sau. Giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại.
	2. Kỹ năng: 
- ĐHĐN: Hiểu được khểu lệnh và thực hiện đúng, đều, đẹp. Chú ý nhiều ở các tư thế. Thực hiện
tương đối đúng. Biết vận dụng khi tham gia các hoạt động.
3. Thái độ: 
- Có ý thức tự giác học tập môn Thể dục.
- Tác phong nhanh nhẹn, có kỷ luật.
- Chấp hành nghiêm túc các yêu cầu của GV, Đảm bảo an toàn trong tập luyện.
B. phương pháp:
	- ĐHĐN: PP chia nhóm.
C. Chuẩn bị: 
1. Địa điểm: Tại sân tập.
2. Dụng cụ: Giáo án, vệ sinh sân tập, còi, đồng hồ bấm giây.
D. Tiến trình lên lớp: 	 
hoạt động của thầy
Định lượng
hoạt động của trò
1. Phần mở đầu.
 a. GV nhận lớp: 
Lớp 8A: / P . KP ..
Lớp 8B: / P . KP ..
Lớp 8C: / P . KP ..
- GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, trang phục.
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học:
 + Kiểm tra ĐHĐN: Quay phải - trái - đằng sau. Giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại.
b. Khởi động :
+ Các khớp cổ tay, chân, vai, đầu gối.
+ Tập các động tác TD.
+ Các động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ
 Chạy nâng cao đùi
 Chạy đạp sau
+ ép chằng ngang, dọc.
10 phút
(1 phút)
(1 phút)
 (8 phút)
2 x 8 nhịp
Đội hình 4 hàng ngang, cán sự lớp điều khiển, báo cáo sĩ số, chúc GV “Khoẻ”.
 €€€€€€ 
 €€€€€€ 
 €€€€€€ 
 €€€€€€
 €( Gv) 
 - Đội hình giữ nguyên, giãn cách cự li tập, đứng so le.
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € €
 (Gv) € 
- Cán sự lớp điều khiển, GV quan sát, nhận xét. 
2.Phần cơ bản:
a. Đội hình đội ngũ: 
* Giáo viên phổ biến nội dung KT:
 Kiểm tra ĐHĐN: Quay phải - trái - đằng sau. Giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại.
* Cách cho điểm:
 - Điểm 10: Thực hiện đúng đều, đẹp các động tác quy định.
- Điểm 9: Thực hiện đúng đều, đẹp các động tác quy định những có mộtchút sai sót nhỏ.
- Điểm 8: Thực hiện tương đúng nhưng chưa đều
- Điểm 7: Thực hiện tương đúng nhưng chưa đều và đẹp.
- Điểm 6: Cơ bản biết cách thực hiện, nhưng khi thực hiện điểm số sai hoặc đi thiếu bước hay thừa bước.
- Điểm 5: Cơ bản biết cách thực hiện, nhưng khi thực hiện điểm số sai, đi thiếu bước hay thừa bước, hoặc đi lệnh hàng.
- Điểm 4: Không thực hiện đúng điểm số và dàn hàng, dồn hàng.
- Điểm 3: Không thực hiện đúng điểm số và dàn hàng, dồn hàng cách bước.
b. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
30 phút
5 – 6p
Nam 6 vòng
Nữ 4 vòng 
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€ 
 €€€€€€€€€
 € =
 €€€€€ 
- Kiểm tra theo nhóm 3 - 5 HS.
- Mỗi nhóm lần lượt lên kiểm tra do GV điều khiển và thực hiện hai lần tất cả các nội dung trên.
- Trường hợp đặc biệt GV có thể cho kiểm tra lần 2.
- H/S chạy theo yêu cầu của Gv.
 €
 €
 €
 €
 €
 €
 €(Gv)
3. Phần kết thúc :
* Thả lỏng:
+ Cúi người , Duỗi chân thả lỏng.
+ Rũ tay vai.
* GV củng cố bài và giao bài tập về nhà: 
- Các tư thế xuất phát.
- Luyện tập chạy bền.
* GV nhận xét giờ học.
 ý thức, hoạt động của HS.
- GV cho HS "giải tán" 
5 phút
(2 phút)
(3 phút)
1-2 HS
 ( Gv)
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € € 
 € € € € € €
- GV giao bài tập cụ thể cho HS.
- GV nhận xét chung và đánh giá giờ học.
- Gọi HS lên trả lời ND vừa học
- HS đồng thanh hô "khỏe"