Giáo án Thể dục 9 - Tiết 2 - Nguyễn Thanh Hiền
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết và từ 1-2, 1-2 đến hết.
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết và từ 1-2, 1-2 đến hết.
- Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau.
- Dàn hàng, dồn hàng.
- Đội hình 0 – 2 – 4.
Bạn đang xem nội dung Giáo án Thể dục 9 - Tiết 2 - Nguyễn Thanh Hiền, để tải tài liệu về máy bạn hãy click vào nút TẢI VỀ
GIÁO ÁN SỐ GIÁO ÁN: TUẦN CM: 01 MÔN: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NGẮN Tiết CT : 02 Thời gian dạy: 15/08/2011 I. NHIỆM VỤ: 1. Đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, ngang, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết và từ 1-2, 1-2 đến hết. Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, dàn hàng, dồn hàng. Đội hình 0 – 2 – 4 2. Chạy ngắn: Đứng mặt, vai, lưng hướng chạy xuất phát. Trò chơi: “Chạy tiếp sức” II. YÊU CẦU: Học sinh nghiêm túc, tích cực trong giờ tập. Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng đứng mặt, vai, lưng hướng chạy xuất phát, trò chơi. An toàn trong tập luyện. III. THỜI GIAN: 1 tiết (45 phút) IV. ĐỊA ĐIỂM: Sân tập V. DỤNG CỤ: Còi, cờ, vôi, ván phát lệnh. PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I. MỞ ĐẦU: - Nhận lớp - Phổ biến nội dung học. - Khởi động: chung, chuyên môn. 5 – 8 phút 2Lx8N II. CƠ BẢN: 1. Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết và từ 1-2, 1-2 đến hết. - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết và từ 1-2, 1-2 đến hết. - Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau. - Dàn hàng, dồn hàng. - Đội hình 0 – 2 – 4. 2. Chạy ngắn: - Đứng: + Mặt hướng chạy xuất phát + Vai hướng chạy xuất phát. + Lưng hướng chạy xuất phát. - Trò chơi: “Chạy tiếp sức” 30 – 32 phút 14 – 16 phút 14 – 16 phút 2 – 3 lần 1 lần III. KẾT THÚC: - Hồi tĩnh - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò 4 – 5 phút 2Lx8N YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - Ổn định, kiểm tra sĩ số lớp - Ngắn gọn, rõ ràng, chính xác - Học sinh tích cực thực hiện - Khởi động giãn cách 1 dang tay (sole) - Thực hiện theo khẩu lệnh, đứng đúng cự ly - Thực hiện theo khẩu lệnh, quay đúng hướng, gốc độ, tư thế. - Dàn hàng và dồn hàng đúng cự ly theo khẩu lệnh. - Thực hiện đúng số bước, đều, đẹp -Đứng đúng tư thế, xuất phát nhanh sau hiệu lệnh. - Tích cực, nắm rõ luật chơi. - Đội hình 4 hàng ngang (4) (4) (2) (2) (0) (0) VXP VĐ -Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu. -Trọng tâm. -Tinh thần, thái độ của HS. -HS tập luyện ở nhà, chuẩn bị cho tiết học sau. -HS giãn cách 1 dang tay (sole) hồi tĩnh. Duyệt của Ban giám hiệu Soạn ngày . tháng . năm 2011 Người soạn Dương Quang Luận * Nhận xét, bổ sung, rút kinh nghiệm: Kiểm tra Ngày .... tháng .... năm 2011 Tổ trưởng
File đính kèm:
TD 9 T 2.doc
