Bài giảng Thể dục 6 - Tiết 6: Đội hình, đội ngũ - Bài thể dục - Nguyễn Thị Kim Ngân

PHÒNG GD & ĐT THỊ XÃ TRÀ VINHTRƯỜNG THCS PHƯỜNG 8CHAØO MÖØNG HOÄI THIGiaùo aùn ñieän töûNaêm hoïc: 2009 - 2010*1GIAÙO AÙN THEÅ DUÏCKhoái 6 - Tieát 6Người thực hiệnDate2 TayANgöïcBPhoái hôïpCBuïngDKết quảÑaây laø ñoäng taùc gì? KIỂM TRA BÀI CŨ5678Date3Tay Phoái hôïpABChaânCVaën mìnhDKết quảÑaây laø ñoäng taùc gì? KIỂM TRA BÀI CŨ5678Date4ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨBAØI THEÅ DUÏCDate5Ñoäi hìnhtaäp hợp – Baùo caùoÑoäi hìnhkhởi độngDate6	Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số (từ 1 đến hết và theo chu kì 1-2).ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨÔn:Date7 Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨÔn: Giậm chân tại chỗ, đi đều – đứng lại, đi đều thẳng hướng và vòng phải (trái).Date8Sai nhịp: Khi đang đi đều, chân trái bước về trước chạm đất vào nhịp 2 hoặc chân phải chạm đất vào nhịp 1 là sai nhịp.Động tác đổi chân: Thay bằng bước chân sau về trước như bình thường, thì nhanh chóng chuyển thành một bước trượt để chân trước tiếp tục bước về trước, sau đó tiếp tục đi đều một cách bình thường. Nếu đổi chân một lần chưa được tiếp tục thực hiện bước trượt thứ hai hoặc thứ ba cho đến khi chân trái bước về trước đúng vào nhịp 1 là được.ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨHọc mới:Đổi chân khi đi đều sai nhịpDate9BÀI THỂ DỤCÔn:1 - Vươn thở2 - Tay3 - Ngực4 - Chân5 - Bụng6 - Vặn mình7 - Phối hợp 7 động tácDate10Nhịp 1:Bật nhảy, khi rơi xuống hai chân chạm đất rộng bằng vai, đồng thời hai tay vỗ vào nhau phía trước ngực, mắt nhìn theo tay. Nhịp 2:Bật nhảy về TTCBNhịp 3: Bật nhảy như nhịp 1, hai tay dang ngang, bàn tay sấp, mắt nhìn phía trước.Nhịp 4:Bật nhảy về TTCB.Nhịp 5,6,7,8:. Như nhịp 1,2,3,4.Học mới:Động tác: NhảyBÀI THỂ DỤC5678Date11Nhịp 1:Co gối chân trái lên cao một cách nhẹ nhàng, đồng thời hai tay đưa sang hai bên lên cao ngang vai, bàn tay sấp, mắt nhìn phía trước. Hít vào bằng mũi.Nhịp 2:Về TTCB, hai tay bắt chéo trước bụng, đầu hơi cúi (thở ra bằng miệng).Nhịp 3:Như nhịp 1, nhưng nâng chân phải lên cao (hít vào).Nhịp 4:Về TTCB (thở ra).Nhịp 5,6,7,8:Như nhịp 1,2,3,4. BÀI THỂ DỤCHọc mới:Động tác: Điều hòa5678Date12Đội hình tập luyệnNhóm 2:Nhóm 1:Date131 - Động tác: NhảyCủng cố:2 - Động tác: Điều hòa56785678Date14Đứng lại, sau đó đổi chân Trượt một bước để chân trước tiếp tục bước về trướcABTiếp tục đi bình thườngCTất cả đều saiDKết quảCách đổi chân khi đi đều sai nhịp?Củng cố:Date15Thả lỏngCác động tác thả lỏng: Tay, chân,.. (toàn thân).Date16Dặn dòBài tập về nhà: Bài thể dục phát triển chung 9 động tác vừa tập, tập hô và thực hiên các kỹ năng về ĐHĐN (tập luyện thường xuyên hàng ngày để nâng cao sức khỏe).Chuẩn bị dụng cụ cho tiết sau: Cờ hiệu, vôi, sân tập.Date17PHÒNG GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO THỊ XÃ TRÀ VINHXIN CẢM ƠN QUÝ THẦY CÔ10/15/201518