Bài giảng Tự nhiên và xã hội Lớp 2 - Bùi Thị Bích - Ăn uống đầy đủ

 Giáo viên:Bùi Thị Bích Câu 1: Hãy nêu sự biến đổi thức ăn ở khoang miệng và dạ dày? Kiểm tra bài cũ Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Câu 2: Tại sao chúng ta nên ăn chậm nhai kĩ? Ăn chậm, nhai kĩ để thức ăn được nghiền nát tốt hơn, làm cho quá trình tiêu hóa được thuận lợi. Thức ăn chóng được tiêu hóa và nhanh chóng biến thành các chất bổ dưỡng đi nuôi cơ thể. Ở miệng thức ăn được răng nghiền nhỏ, lưỡi nhào trộn, nước bọt tẩm ướt và được nuốt xuống thực quản rồi vào dạ dày . Ở dạ dày thức ăn tiếp tục được nhào trộn nhờ sự co bóp của dạ dày và một phần thức ăn được biến thành chất bổ dưỡng. Ăn uống đầy đủ Xem tranh: Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày. Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội 1 2 3 4 Ăn uống đầy đủ + Hằng ngày các em ăn mấy bữa ăn chính? + Mỗi bữa ăn các em thường ăn những món nào? + Ngoài ra các em còn ăn, uống gì thêm? + Em thích ăn gì? Uống gì? Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày. Ăn uống đầy đủ Kết luận: Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày. Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên - Xã hôi: Một ngày chúng ta ăn 3 bữa chính: Đó là bữa sáng, trưa và tối. Buổi sáng và buổi trưa nên ăn nhiều để có sức học tập và làm việc cả ngày, buổi tối không nên ăn quá no. Hằng ngày nên uống đủ nước. Ăn uống đầy đủ Thức ăn có nguồn gốc từ động vật: Nhóm đạm Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày. Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Ăn uống đầy đủ Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày. Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Thức ăn có nguồn gốc từ thực vật: Nhóm tinh bột Ăn uống đầy đủ Thức ăn có nguồn gốc từ thực vật (rau củ quả): Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày. Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Ăn uống đầy đủ Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày. Thứ bảy ngày 25tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Trái cây Ăn uống đầy đủ Nước uống : Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày. Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Ăn uống đầy đủ Hoạt động 1: Các bữa ăn và thức ăn hàng ngày. Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Nên ăn uống đầy đủ cả về số lượng (ăn đủ no) và cả về chất lượng (ăn đủ chất) Kết luận: Ăn uống đầy đủ Hoạt động 2: Ích lợi của việc ăn uống đầy đủ. Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Ăn uống đầy đủ Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Thảo luận nhóm: Nối ô bên trái với ô thích hợp ở bên phải Ăn uống đầy đủ Hoạt động 2: Ích lợi của việc ăn uống đầy đủ. Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Kết luận: Nên ăn uống đầy đủ để chúng biến thành chất bổ dưỡng nuôi cơ thể, làm cơ thể khoẻ mạnh, chóng lớn… Nếu cơ thể bị đói, khát ta sẽ bị bệnh, mệt mỏi, gầy yếu, làm việc và học tập kém… Ăn uống đầy đủ Hoạt động 3: Trò chơi: “ĐI SIÊU THỊ” Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Ăn uống đầy đủ Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Thực đơn cần mua: Thức ăn có nguồn gốc từ động vật: Nhóm đạm Thức ăn có nguồn gốc từ thực vật: Nhóm tinh bột Thức ăn có nguồn gốc từ thực vật (rau củ quả): Trái cây: Nước uống: ĐI SIÊU THỊ Ăn uống đầy đủ Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Thực đơn cần mua: Ăn uống đầy đủ Thứ bảy ngày 25 tháng 10 năm 2014 Tự nhiên và Xã hội Củng cố, dặn dò.  Cần thực hiện tốt việc ăn uống đủ 3 bữa chính trong ngày và đủ chất dinh dưỡng , uống đủ nước và ăn thêm quả tươi. Về nhà chuẩn bị bài: Ăn, uống sạch sẽ. - Muốn cho cơ thể khỏe mạnh , học tập tốt em nên ăn uống như thế nào?