Giáo án Thể dục 6 - Tiết 31 - Dương Quang Luận

GIÁO ÁN
SỐ GIÁO ÁN: TUẦN CM: 14 
MÔN: THỂ THAO TỰ CHỌN (BÓNG CHUYỀN) – CHẠY BỀN 
	 Tiết CT: 31
	 Thời gian dạy: 14/11/2011 
I. NHIỆM VỤ:
 1. Thể thao tự chọn (Bóng chuyền): 
 Ôn: chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
 Trò chơi: “Tranh bóng”. 
 2. Chạy bền: 
 Trò chơi: “Nhảy dây bền”.
II. YÊU CẦU:
Học sinh nghiêm túc, tích cực trong giờ tập.
Biết tên và cách thực hiện, thực hiện được kỹ thuật chuyền bóng cao tay. 
Thực hiện được trò chơi chạy bền.
An toàn trong tập luyện.
III. THỜI GIAN:	
1 tiết (45 phút)
IV. ĐỊA ĐIỂM:
Sân tập
V. DỤNG CỤ:
Còi, vôi, bóng chuyền, dây nhảy cá nhân.
PHẦN VÀ NỘI DUNG
LƯỢNG VĐ
I. MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung học.
- Khởi động: chung, chuyên môn.
- Kiểm tra bài cũ
5 – 8 phút
2Lx8N
II. CƠ BẢN:
1. Thể thao tự chọn (Bóng chuyền):
- Ôn: Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay.
- Trò chơi:
 + “ Tranh bóng”
2. Chạy bền:
- Trò chơi: 
 + “Nhảy dây bền” 
30 – 32 phút
20 – 25 phút
1 lần
5 – 7 phút
1 lần
III. KẾT THÚC:
- Hồi tĩnh
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
8 – 10 phút
2Lx8N
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
- Ổn định, kiểm tra sĩ số lớp.
- Ngắn gọn, rõ ràng, chính xác.
- Học sinh tích cực thực hiện.
- Kiểm tra kiến thức đã học.
 - Khởi động giãn cách 1 dang tay (sole). 
- HS nghiêm túc, tích cực trong luyện tập.
- Thực hiện được kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay. 
- Nắm rõ luật chơi, tích cực thực hiện trò chơi.
- Thực hiện được trò chơi. 
€ € € € € €
€ € € € € €
 € € € € € 
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu.
-Nội dung trọng tâm.
-Tinh thần, thái độ của HS.
-HS tập luyện ở nhà, chuẩn bị cho tiết học sau.
-HS giãn cách 1 dang tay (sole) hồi tĩnh.
€€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
€€€€€€€€
Duyệt của Ban giám hiệu Soạn ngày . tháng . năm 2011
 Người soạn
 Dương Quang Luận
* Nhận xét, bổ sung, rút kinh nghiệm:
 Kiểm tra 
 Ngày .... tháng .... năm 2011
 Tổ trưởng