Giáo án Thể dục 8 - Tuần 29 - Nguyễn Thanh Hiền

Ngày soạn :	 	 Tuần :29 
 Ngày dạy :	 	 Tiết : 57
TÊN BÀI : MÔN TỰ CHỌN ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
IMục tiêu. 
1.Môn tự chọn: 
 - Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, chuyền cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân theo nhóm 4 em. 
2. Chạy bền: 
*yêu cầu: thực hiện nghiêm túc, nắm bắt được động tác, thực hiện tương đối
 	II. Địa điểm, thiết bị dạy học. 
	- Địa điểm: Sân trường THCS Cư Pui. 
	-Thiết bị: 20 quả cầu đá.
	III. Hoạt động của giáo viên và học sinh.
Nội dung
Định lượng
Phương pháp-tổ chức
A / Phần mở đầu.
 1. Nhận lớp: 
 - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong.
- Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 
 2. Khởi động: 
 - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay.
 - Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ.
4-5 phút
2x8 nhịp
- Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV.
 €GV
 LT€ €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 - Đội hình dàn hàng khởi động
 €(GV)
 € € € € € € € € €
€ € € € € € € € 
 € € € € € € € € €
€ € € € € € € € 
B / Phần cơ bản.
1. đá cầu: 
 - Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân.
- Oân chuyền cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân theo nhóm 4 em.
- Học đỡ cầu bằng ngực
2. chạy bền: luyện tập chạy bền
30-35phút
25phút
- Giáo viên phổ biến kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực và thị phạm 1-2 lần cho học sinh quan sát.
- Chia nhóm cho học sinh thực hiện, 
- Chia làm 4 nhóm nam, nữ
- chạy quanh sân trường. 
- Nam 4 vòng, nữ 2 vòng
C / Phần kết thúc. 
+ Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở.
+ Nhận xét, đánh giá buổi tập
+ Giao bài tập về nhà
- Luyện tập ï nhảy xa
+ Xuống lớp.
4-5 phút
2x8 nhịp
 €GV
 LT€€€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
-GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”.
GV: NGUYỄN THANH HIỀN
Ngày soạn :	 Tuần :29 
 Ngày dạy :	 Tiết : 58
TÊN BÀI : MÔN TỰ CHỌN ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN
IMục tiêu. 
1.Môn tự chọn: 
 - Tiếp tục ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, chuyền cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân theo nhóm 4 em. 
2. Chạy bền: 
*yêu cầu: thực hiện nghiêm túc, nắm bắt được động tác, thực hiện tương đối
 	II. Địa điểm, thiết bị dạy học. 
	- Địa điểm: Sân trường THCS Hòa Phong
	-Thiết bị: 20 quả cầu đá.
	III. Hoạt động của giáo viên và học sinh.
Nội dung
Định lượng
Phương pháp-tổ chức
A / Phần mở đầu.
 1. Nhận lớp: 
 - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong.
- Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 
 2. Khởi động: 
 - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay.
 - Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ.
4-5 phút
2x8 nhịp
- Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV.
 €GV
 LT€ €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 - Đội hình dàn hàng khởi động
 €(GV)
 € € € € € € € € €
€ € € € € € € € 
 € € € € € € € € €
€ € € € € € € € 
B / Phần cơ bản.
1. đá cầu: Tiêếp tục
 - Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân.
- Oân chuyền cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân theo nhóm 4 em.
- Học đỡ cầu bằng ngực
2. chạy bền: luyện tập chạy bền
30-35phút
25phút
- Giáo viên phổ biến kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực và thị phạm 1-2 lần cho học sinh quan sát.
- Chia nhóm cho học sinh thực hiện, 
- Chia làm 4 nhóm nam, nữ
- chạy quanh sân trường. 
- Nam 4 vòng, nữ 2 vòng
C / Phần kết thúc. 
+ Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở.
+ Nhận xét, đánh giá buổi tập
+ Giao bài tập về nhà
- Luyện tập ï nhảy xa
+ Xuống lớp.
4-5 phút
2x8 nhịp
 €GV
 LT€€€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
-GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”.
GV: NGUYỄN THANH HIỀN