Giáo án Thể dục Lớp 1 - Tiết 12: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi

TUẦN 12	 KHỐI 1 	 PPCT : 12
 ===O0O===
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN . _ TRÒ CHƠI.
I .MỤC TIÊU.
Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước , và đưa hai tay dang ngang , đưa hai tay lên cao chếch chữ V.
 - Biết cách thực hiện tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông , đứng đưa một chân ra trước , hai tay chống hông
Bước đầu thực hiện được động tác đứng đưa một chân ra sau ( mũi chân chạm mặt đất ) .hai tay giơ cao thẳng hướng.
Làm quen với trò chơi ( động tác chuyển bóng có thể chưa đúng cách ).
II .ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN .
Sân tập sạch sẽ đảm bảo cho tập luyện.
Giáo án , còi , dụng cụ tập luyện
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP_ TỔ CHỨC
A.PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp :ổn định lớp kiểm tra sĩ số trang phục 
kiến tập.
2. Phổ biến nội dung và yêu cầu.
_ Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung yêu cầu.
B.PHẦN CƠ BẢN
1.Khởi động
_ Kđc; xoay các khớp.
_ Kđcm: trò chơi vận động do G/v chọn.
2. Kiểm tra bài cũ 
_ Nội dung kiểm tra do giáo viên qui định.
3. Học bài mới
* Hoạt động 1. 
-.Ôn lại tư thế đứng cơ bản , đứng đưa hai tay ra trước , đứng đưa hai tay dang ngang , đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chử V.
=>. Giáo viên điều kiển cho học sinh ôn lại 1 -> 2 lần .
* Hoạt động 2:
- Thực hiện tư thế đứng kiểnh gót hai tay chống hông , đứng đưa một chân ra trước .( Hình 39 SGV).
- Học động tác đứng một chân ra sau.( Hình 43 SGV ).
=>. Giáo viên làm mẫu phân tích kỹ thuật động tác .Giáo viên điều khiển học sinh tập luyện.
* Hoạt động 3.
- Trò chơi”chuyển bóng tiếp sức” .
Giáo viên phố biến cách chơi luật chơi, tổ chức cho học sinh chơi.
C. PHẦN KẾT THÚC .
1. Thả lỏng _ củng cố
_ Giao viên vùng học sinh hệ thống lại bài và cùng học sinh thả lỏng cơ thể.
2.Nhận xét _ dặn dò 
_ Giáo viên đánh giá tiết học , giao bài tập về nhà.
_ Xuống Lớp.
5 p
30 p
5 p
ĐH: D €GV
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
ĐH: D€GV
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
ĐH: D€GV
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
ĐH: D€GV
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
ĐH: D€GV
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 €€€€€€€€€
 GV:NGUYỄN VĂN TRANG