Giáo án Thể dục Lớp 1 - Tiết 23+24 - Bài 12: Tư thế vận động của Đầu và Cổ - Năm học 2020-2021 - Trần Thanh Hà

Ngày soạn: 22/11/2020 
TiÕt 23: Bài 12: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA ĐẦU VÀ CỔ.
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực: 
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được tư thế vận động của đầu và cổ. 
II. Địa điểm – phương tiện 
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu. 
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
TG
SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... 
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
II. Phần cơ bản:
*Kiến thức
Ôn tư thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
Tập theo cặp đôi
Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “bịt mắt bắt dê”.
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân. 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. 
Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
* Xuống lớp
5 – 7’
16-18’
3-5’
4- 5’

2x8N
2 lần 
2 lần 
2 lần 
1 lần 
Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Gv HD học sinh khởi động.
- GV hướng dẫn chơi
- Nhắc lại cách thực hiện các tư thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải.
- GV hô - HS tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực.
- GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức. 
- Nhận xét tuyên dương và sử phạt người phạm luật
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- VN ôn các động tác đã học và chuẩn bị bài sau. 
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
Đội hình nhận lớp 
¬¬¬¬¬¬¬¬
¬¬¬¬¬¬¬
 ¬
 - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV.
¬¬¬¬¬¬¬¬
¬¬¬¬¬¬¬
 ¬
- Đội hình HS nhận NV
¬¬¬¬¬¬¬¬
¬¬¬¬¬¬¬
 ¬
- Đội hình tập luyện đồng loạt. 
¬¬¬¬¬¬¬¬
¬¬¬¬¬¬¬
 ¬
ĐH tập luyện theo tổ
¬ ¬ ¬ ¬
¬ ¬ ¬
¬ ¬ ¬ ¬ ¬
¬ GV ¬ 
-ĐH tập luyện theo cặp đôi
 ¬¬¬¬¬¬¬ ¬ 
 ¬¬¬¬¬¬¬ 
- Từng tổ lên thi đua - trình diễn 
HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc

Ngày soạn: 22/11/2020 
TiÕt 24: Bài 12: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA ĐẦU VÀ CỔ.
I. Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, rèn luyện tư thế, tác phong và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực: 
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ trong sách giáo khoa. 
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh, cách thực hiện tư thế vận động của đầu và cổ và tích cực tham gia tập luyện.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được tư thế vận động của đầu và cổ. 
II. Địa điểm – phương tiện 
- Địa điểm: Sân trường 
- Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. 
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
 III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu. 
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học
Nội dung
LV Đ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
TG
SL
Hoạt động GV
Hoạt động HS
I. Phần mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối,... 
- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
II. Phần cơ bản:
*Kiến thức
Ôn tư thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
Tập theo tổ nhóm
Tập theo cặp đôi
Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “bịt mắt bắt dê”.
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân. 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. 
Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
* Xuống lớp
5 – 7’
16-18’
3-5’
4- 5’

2x8N
2 lần 
2 lần 
2 lần 
1 lần 
Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Gv HD học sinh khởi động.
- GV hướng dẫn chơi
- Nhắc lại cách thực hiện các tư thế cúi đầu, ngửa đầu, nghiêng đầu sang trái, nghiêng đầu sang phải.
- GV hô - HS tập theo Gv.
- Gv quan sát, sửa sai cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu vực.
- GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi. 
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức. 
- Nhận xét tuyên dương và sử phạt người phạm luật
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs.
- VN ôn các động tác đã học và chuẩn bị bài sau. 
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
¬
 ¬ ¬
 ¬
¬ ¬ ¬
 ¬ ¬ 
 ¬ ¬
Đội hình nhận lớp 
¬¬¬¬¬¬¬¬
¬¬¬¬¬¬¬
 ¬
 - Cán sự tập trung lớp, điểm số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp cho GV.
¬¬¬¬¬¬¬¬
¬¬¬¬¬¬¬
 ¬
- Đội hình HS nhận NV
¬¬¬¬¬¬¬¬
¬¬¬¬¬¬¬
 ¬
- Đội hình tập luyện đồng loạt. 
¬¬¬¬¬¬¬¬
¬¬¬¬¬¬¬
 ¬
ĐH tập luyện theo tổ
¬ ¬ ¬ ¬
¬ ¬ ¬
¬ ¬ ¬ ¬ ¬
¬ GV ¬ 
-ĐH tập luyện theo cặp đôi
 ¬¬¬¬¬¬¬ ¬ 
 ¬¬¬¬¬¬¬ 
- Từng tổ lên thi đua - trình diễn 
HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc