Giáo án Thể dục Lớp 1 - Tuần 16 - Năm học 2010-2011
N1: Đứng đưa 2 tay ra trước
N2: Đứng đưa 2 tay dang ngang
N3. Đứng đưa 2 tay lên cao, chếch chữ V
N4: Về TTĐCB
+: Tư thế đứng chân ra trước.
N1: Đứng 2 tay chống hông đá chân trái ra trước.
N2: Đưa chân về, đứng 2 tay chống hông
N3: Đá chân phải ra trước 2 tay chống hông
Tuần 16 Ngày soạn: 25/11/2010 Ngày giảng: 29/11/2010 – Thứ 2 Lớp 1 - bài 16 Ôn Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản A. Mục tiêu: - Ôn một số động tác rèn luyện tư thế cơ bản. Biết thực hiện động tác ở mức độ tương đối chính xác. - Làm quen với trò chơi "Chạy tiếp sức". Biết tham gia vào trò chơi ở mức ban đầu. - Tập luyện nghiêm túc, tích cực tham gia trò chơi. B. Địa điểm phương tiện: - Trên sân trường, vệ sinh nơi tập. - Chuẩn bị một còi, hai lá cờ. C. Nội dung và phương pháp: Nội dung Đ/L Phương pháp tổ chức 1- Phần mởi đầu 1.1- Nhận lớp - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu, yêu cầu bài học 6-10p 1-2p ĐHNL x x x x x x x x x x (GV) 2- Khởi động: - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1 -2 - Trò chơi: Diệt các con vật có hại 1-2p 2-3p x x x x x x x x x x (GV) 2- Phần cơ bản 2.1- Ôn tập: N1: Đứng đưa 2 tay ra trước N2: Đứng đưa 2 tay dang ngang N3. Đứng đưa 2 tay lên cao, chếch chữ V N4: Về TTĐCB +: Tư thế đứng chân ra trước. N1: Đứng 2 tay chống hông đá chân trái ra trước. N2: Đưa chân về, đứng 2 tay chống hông N3: Đá chân phải ra trước 2 tay chống hông N4: Về TTĐCB 18-22p 5-7p ĐHTL: x x x x x x x x x x (GV) 2.2- Chia nhóm luyện tập - Chia làm 2 nhóm 8-10p Nhóm1 Nhóm 2 (GV) 2.3- Thi đua giữa các nhóm - GV cùng học sinh nhận xét tuyên dương những bạn tập tốt 3-5p x x x x x x x x x x (GV) x x x x x 3- Phần kết thúc: - Đi thường theo nhịp - Nhận xét giờ học, (khen, nhắc nhở, giao bài), - Xuống lớp 4 - 5 p 1-2p 1-2p 1-2p ĐHKT x x x x x x x x x x (GV)
File đính kèm:
- Tuan 16.doc