Giáo án Thể dục Lớp 1 - Tuần 21 - Năm học 2010-2011

Tuần 21
Ngày soạn: 06/01/2011
Ngày giảng: 10/01/2011 – Thứ 2
Lớp 1 - Bài 21
Bài thể dục - đội hình Độị ngũ
A. Mục tiêu:
- Ôn 3 động tác thể dục đã học. Biết thực hiện 3 động tác ôn ở mức chính xác.
- Học động tác vặn mình. Thực hiện động tác vặn mình ở mức độ cơ bản đúng.
- Ôn điểm số hàng dọc theo tổ. Biết điểm số đúng, rõ ràng.
- Tập luyện nghiêm túc, tích cực tham gia trò chơi.
B. Địa điểm phương tiện.
- Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi.
C. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Đ/L
Phương pháp lên lớp
1. Phần mở đầu:
1.1- Nhận lớp:
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu bài học.
4-5p
1-2p
x x x x x
x x x x x
(GV)
1.2- Khởi động:
- Đứng tại chỗ và vỗ tay và hát.
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp
1-2p
100m
2lx8n
2. Phần cơ bản.
22-25p
2.1- ôn 3 động tác thể dục đã học.
4lx8n
x x x x x
x x x x x
(GV)
2.2- Học động tác vặn mình.
- Giáo viên nêu động tác và làm mẫu.
- Học sinh tập đồng loạt khi giáo viên làm mẫu. 
- Giáo viên theo dõi chỉnh sửa. 
2-3p
2.3- Ôn 4 động tác đã học.
5-7p
- Giáo viên nêu lên động tác và hô.
- Theo dõi uốn nắn khen.
2.4- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
- Giáo viên theo dõi giúp đỡ.
5-7p
x x x x x
x x x x x
(Cs)
(GV)
2.5- Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức.
- GV nêu tên trò chơi và giải thích trò chơi.
- Học sinh thực hiện
6-8p
3. Phần kết thúc.
4-5p
+ Hồi tĩnh: Đứng vỗ tay và hát.
+ Thả lỏng các khớp.
+ Nhận xét giờ học giao bài về nhà.
x x x x x
x x x x x
(GV)