Giáo án Thể dục Lớp 1 - Tuần 22 - Năm học 2010-2011

Tuần 22
Ngày soạn: 13/01/2011
Ngày giảng: 17/01/2011 – Thứ 2
Lớp 1 - bài 22 
Bài thể dục - Trò chơi
A- Mục tiêu:
- Ôn động tác TD đã học. Biết thực hiện 4 động tác đã học ở mức độ tương đối chính xác.
- Học động tác bụng. Riêng động tác bụng thực hiện ở mức dộ cơ bản đúng.
- Làm quen với trò chơi nhảy đúng, nhảy nhanh. Biết cách nhảy nhanh.
- Tập luyện nghiêm túc, tích cực tham gia trò chơi.
B- Địa điểm, phương tiện.
- Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ sân chơi
C- Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Đ/L
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
4-5p
1.1- Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học
1-2p
x x x x x
x x x x x
(GV)
1.2- Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng
- Đi thường theo vòng tròn và biết thở sâu.
50m
2-3p
x
2- Phần cơ bản:
22-25p
x x x x x
x x x x x
(GV)
2.1- Học động tác bụng:
- GV nêu tên và giới thiệu động tác.
- GV tập mẫu, phân tích động tác và hô nhịp cho HS tập
- HS tập đồng loạt sau khi giáo viên đã làm mẫu
4-5 lần
- Chia tổ tập luyện.
- GV theo dõi và chỉnh sửa cho HS
4-5p
Nhóm1	 Nhóm 2
€€€€	€€€€
€€€€	€€€€
€(GV)
2.2- Ôn 5 động tác TD đã học.
- Ôn động tác: vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng.
- Lần 1,2: GV đọc cho HS tập
- Lần 3: Các tổ tập thi
2-3 lần
2-3 lần
x x x x x
x x x x x
(GV)
+ Điểm số hàng dọc.
- HS tập hợp và điểm số.
- GV theo dõi, sửa sai
3-4p
x x x x x x
x x x x x
(GV)
2.3- Trò chơi: "Nhảy đúng, nhảy nhanh"
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi và luật chơi, làm mẫu
- 1 số HS nhảy thử sau đó chơi chính thức.
5-7p
ĐHTC
 2 4
x x x đ
 CB XP 1 3
3- Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh: Đi thường và hát
- Hệ thống bài học
- NX và giao bài về nhà.
4-5 p
ĐHXL 
x x x x x
x x x x x
(GV)