Giáo án Thể dục Lớp 2 đến 5 - Năm học 2020-2021

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 2 -TUẦN 28
 Ngày soạn: 04/04/2021
Tiết 55: Bài 55: TRÒ CHƠI “TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH”
I. MỤC TIÊU:
- Tiếp tục làm quen với trò chơi “Tung vòng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập.
2. Phương tiện: Chuẩn bị một còi, phương tiện cho trò chơi. 
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Xoay các khớp
- Chạy theo một hàng dọc. 
- Đi thường hít thở sâu. 

3’
1’
1’
2’
1’
- GV: Tập hợp lớp 2 hàng dọc, sau đó cho quay thành hàng ngang. Phổ biến ngắn gọn ND, Y/cầu
- Xoay các khớp theo hai chiều thuận và ngược.
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc.
- Đi thường và thực hiện động tác hít thở sâu

Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x
x x x x x x x x
 X (gv)
Cơ
 bản

* Ôn 5 động tác tay, chân, lườn, bụng của bài thể dục phát triển chung
* Trò chơi: “Tung vòng vào đích” 

8’
10’

- Hít vào sâu ở động tác vươn thở, khi nghiêng lườn phải biết chuyển trọng tâm, Khi gập thân không được khuỵu gối ở động tác bụng. 
- Cách chơi: HS của mỗi đội, lần lượt từ vị trí chuẩn bị tiến sát vào vạch giới hạn và lần lượt tung 5 chiếc vòng vào đích là những chiếc cọc. Nếu tung vào cọc hàng thứ nhất được 5 điểm, hàng thứ hai được 4 điểm, hàng thứ ba được 3 

- GV điều khiển HS ôn 5 động tác của bài thể dục, nhận xét, sửa sai cho HS. Sau đó cử CSL điều khiển lớp ôn.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, GV thực hiện mẫu động tác tung vòng, cho HS chơi thử, sau 
Kết
thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Một số động tác hồi tỉnh
- Gv cùng HS hệ thống bài.
- Gv nhận xét giờ học. BTVN

1’
1’
1’
1’
- GV cho cả lớp hát và vỗ tay theo nhịp.
- Thả lỏng 2 tay, chân và toàn thân
- Nhắc lại những nội dung đã học.
- Ý thức tập luyện của HS. 
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)

 Ngày soạn: 04/04/2021
Tiết 56: Bài 56: TRÒ CHƠI “TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH” VÀ 
 “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” 
I. MỤC TIÊU: 
- Ôn trò chơi “Tung vòng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động và đạt thành tích cao.
- Ôn trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập.
2. Phương tiện: Chuẩn bị một còi, phương tiện cho trò chơi, kẻ sân cho trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”.. 
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Xoay các khớp
* Giậm chân, đếm theo nhịp
- Ôn 4 động tác bài thể dục 

3’
1’
1’
2’
1’
- GV: Tập hợp lớp 2 hàng dọc, sau đó cho quay thành hàng ngang. Phổ biến ngắn gọn ND, Y/cầu
- Xoay các khớp theo hai chiều thuận và ngược.
- Giậm chân tại chỗ và đếm to theo nhịp.
- Thực hiện đúng biên độ, phương hướng động tác

Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x
x x x x x x x x
 X (gv)
Cơ
 bản

* Trò chơi: “Tung vòng vào đích” 
* Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
10’
8’

- Cách chơi: HS của mỗi đội, lần lượt từ vị trí chuẩn bị tiến sát vào vạch giới hạn và lần lượt tung 5 chiếc vòng vào đích là những chiếc cọc. Nếu tung vào cọc hàng thứ nhất được 5 điểm, hàng thứ hai được 4 điểm, hàng thứ ba được 3 điểm, hàng thứ tư được 2 điểm, ... 
- Yêu cầu: Không chạy nhanh quá và chạy theo phía bên trái của bạn (bên phải đường của mình) thì mới đưa tay trái vỗ vào tay bạn được. 

- Chia lớp thành hai nhóm. Nhóm 1 chơi trò chơi “Tung vòng vào đích”, nhóm 2 chơi trò chơi
“Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” 
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức. 
Kết
thúc
- Đi đều 2 hàng dọc và hát.
- Một số động tác hồi tỉnh
- Gv cùng HS hệ thống bài.
- Gv nhận xét giờ học. BTVN

1’
1’
1’
1’
- GV cho cả lớp đi đều theo hai hàng dọc và hát.
- Thả lỏng 2 tay, chân và toàn thân
- Nhắc lại những nội dung đã học.
- Ý thức tập luyện của HS. 
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 3 -TUẦN 28 Ngày soạn: 04/04/2021
Tiết 55: Bài 55: ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ - TRÒ CHƠI
 “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN” 
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ.
- Chơi trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. 
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, HS chuẩn bị hoa hoặc cờ, chuẩn bị sân cho trò chơi.
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Chạy trên địa hình tự nhiên
- TC: “Bịt mắt bắt dê”

2’
1’
2’
2’
- LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. 
- Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- Tham gia trò chơi nhiệt tình, tích cực 
Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x 
x x x x x x x x 
 X (gv)
Cơ
 bản

* Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
2. Trò chơi:
“Hoàng Anh, Hoàng Yến”

10’
7’
- Yêu cầu: Động tác vươn thở: Thở sâu. Động tác chân: Hai tay duỗi thẳng, không được tay cao tay thấp, lòng bàn tay hướng vào nhau. Động tác lườn: Tay áp sát mang tai, thân trên không gập về trước, lườn căng, chân thẳng. Động tác bụng: gập sâu, lúc cúi 2 chân thẳng. Động tác toàn thân: gập sâu, chân không co gối... Động tác điều hoà: Không gò bó, thả lỏng, kết hợp hít, thở.
- Khi chơi cần tập trung chú ý, nghe rõ mệnh lệnh, phản ứng mau lẹ và chạy hoặc đuổi thật nhanh. 
- GV điều khiển lớp ôn toàn bài 1 lần. Chia lớp thành hai tổ ôn bài thể dục do tổ trưởng quản lý.
- GV quan sát sửa sai cho HS. 
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, tổ chức cho HS chơi thử sau đó chơi chính thức.
Kết
thúc
- Đi lại hít thở sâu.
- Gv cùng hs hệ thống lại bài.
- Gv nhận xét giờ học. BTVN

3’
1’
1’
- Đi theo vòng tròn, thực hiện các động tác dang tay: hít vào, buông tay: thở ra.
- Nhắc lại được nội dung bài học.
- Ý thức tập luyện của HS. Ôn bài thể dục.
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)
 Ngày soạn: 04/04/2021
Tiết 56: Bài 56: ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ - TRÒ CHƠI 
 “NHẢY Ô TIẾP SỨC” 
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn bài thể dục phát triển chung 8 động tác với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ.
- Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. 
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, HS chuẩn bị hoa hoặc cờ, chuẩn bị sân cho trò chơi.
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Khởi động các khớp
- TC: “Kết bạn” 
* Chạy trên địa hình tự nhiên

2’
1’
2’
2’
1’
- LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. 
- Đứng theo vòng tròn xoay kĩ các khớp.
- Tham gia trò chơi nhiệt tình, tích cực 
- Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên

Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x 
x x x x x x x x 
 X (gv)
Cơ
 bản

* Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
2. Trò chơi:
“Nhảy ô tiếp sức”

10’
6’
- Yêu cầu: Động tác vươn thở: Thở sâu. Động tác chân: Hai tay duỗi thẳng, không được tay cao tay thấp, lòng bàn tay hướng vào nhau. Động tác lườn: Tay áp sát mang tai, thân trên không gập về trước, lườn căng, chân thẳng. Động tác bụng: gập sâu, lúc cúi 2 chân thẳng. Động tác toàn thân: gập sâu, chân không co gối... Động tác điều hoà: Không gò bó, thả lỏng, kết hợp hít, thở.
- Yêu cầu: Không xuất phát trước lệnh hoặc trước khi chạm tay bạn; nhảy đủ các ô quy định
- GV điều khiển lớp ôn toàn bài 1 lần. Chia lớp thành 2 tổ ôn bài thể dục tổ trưởng quản lý.
- GV quan sát sửa sai cho HS. 
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, tổ chức cho HS chơi thử sau đó chơi chính thức.
Kết
thúc
- Đi lại thả lỏng hít thở sâu.
- Gv cùng hs hệ thống lại bài.
- Gv nhận xét giờ học. BTVN

3’
1’
1’
- Đi theo vòng tròn, thực hiện các động tác dang tay: hít vào, buông tay: thở ra.
- Nhắc lại được nội dung bài học.
- Ý thức tập luyện của HS. Ôn bài thể dục.
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 4 -TUẦN 28 Ngày soạn: 04/04/2021
Tiết 55: Bài 55: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” 
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn và học 1 số nội dung của môn tự chọn: Một số động tác bổ trợ ném bóng. Yêu biết cách tung bóng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, biết cách cầm bóng, thực hiện đúng tư thế chuẩn bị.
- Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, bóng ném, dây nhảy, 2 quả bóng cho trò chơi.
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Tại chỗ xoay các khớp
- Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc
- Ôn nhảy dây
* TC: “Kiểm tra bài cũ” 

2’
1’
2’
2’
1’
- LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. 
- Thực hiện đúng biên độ, kĩ thuật động tác.
- Chạy trên đìa hình tự nhiên theo một hàng dọc.
- Thực hiện đúng động tác chao dây, nhảy dây.
- Kiểm tra một số HS trong lớp.

Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x 
x x x x x x x x 
 X (gv)
Cơ
 bản
1. Môn tự chọn:
- Tung bóng từ tay nọ sang tay kia.
- Ngồi xổm tung và bắt bóng.
- Học cách cầm bóng
- Học tư thế đứng chuẩn bị
2. Trò chơi: 
“Trao tín gậy”

3l
11’
7’
- Tung bóng lên cao qua đầu từ tay này sang tay kia
- Ngồi xổm dùng tay tung bóng lên cao, sau đó di chuyển theo tư thế nhảy cóc về phía bóng rơi xuống để đón và bắt bóng. 
- Cách cầm bóng: Cầm bằng tay thuận, để bóng lên phần chai tay, năm ngón tay xoè đều giữ lấy bóng.
- TTCB: Đứng chân khác bên tay cầm bóng ở trước, chân sau hơi co, chạm đất bằng mũi bàn chân...
- Yêu cầu: + Dẫn bóng không ôm bóng chạy.
+ Bạn chưa chạm vào tay không rời khỏi vạch xuất.
- GV cho HS ôn động tác bổ trợ. GV quan sát, sửa sai. 
- GV làm mẫu, phân tích, hướng dẫn HS cách cầm bóng, TTCB. HS tiến hành tập luyện. 
- GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi. T/c cho HS chơi.
Kết
thúc
- Một số động tác hồi tỉnh
- Gv cùng hs hệ thống lại bài. 
- Gv nhận xét giờ học. 
- Giao bài tập về nhà

1’
1’
1’
1’
- Cúi người đánh tay sang 2 bên, nhảy rũ 2 chân...
- Nhắc lại được nội dung đã học. 
- Ý thức tập luyện HS 
- Ôn luyện động tác ném bóng.
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)

Ngày soạn: 04/04/2021
Tiết 56: Bài 56: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” 
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn và học một số nội dung của môn tự chọn: Một số động tác bổ trợ ném bóng. Một số động tác bổ trợ ném bóng. Yêu biết cách tung bóng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, biết cách cầm bóng, thực hiện đúng tư thế chuẩn bị.
- Trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được. 
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, bóng ném, dây nhảy, tín gậy.
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Tại chỗ xoay các khớp
- Ôn các động tác thể dục
- Thi nhảy dây

2’
1’
2’
2’
1’
- LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. 
- Xoay kĩ các khớp theo chiều thuận và ngược lại
- Thực hiện đúng biên độ, kĩ thuật động tác.
- Thi đồng loạt, ai nhảy lâu nhất là thắng cuộc.

Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x 
x x x x x x x x 
 X (gv)
Cơ
 bản
1. Môn tự chọn:
- Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị
- Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném.
2. Trò chơi: 
“Trao tín gậy”.

3l
11’
7’

- Yêu cầu: Cầm bằng tay thuận; Đứng chân khác bên tay cầm bóng ở trước, chân sau hơi co, chạm đất bằng mũi bàn chân. Tay cầm bóng co, để bóng cao ngang tầm tai.
- Động tác: Khi có lệnh ném, nâng bóng lên cao một chút rồi đưa qua vai ra sau, hơi ưỡn thân, mắt ngắm đích, tay kia phối hợp tự nhiên. Gập thân trên ném bóng vào đích. Ném xong giữ thăng bằng. 
- Yêu cầu: Không xuất phát trước lệnh; Chạy vòng qua cờ; Trao tín gậy cho nhau ở khu vực giới hạn đã quy định.
- GV cho HS ôn theo 2 nhóm GV quan sát, sửa sai. 
- GV làm mẫu, phân tích, hướng dẫn HS cách cầm bóng, TTCB - ngắm đích - ném.sau đó cho HS tập luyện. 
- GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi. Cho HS chơi thử rồi chơi chính thức. 
Kết
thúc
- Một số động tác hồi tỉnh
- Gv cùng hs hệ thống lại bài. 
- Gv nhận xét giờ học. 
- Giao bài tập về nhà

1’
1’
1’
1’
- Cúi người đánh tay sang 2 bên, nhảy rũ 2 chân...
- Nhắc lại được nội dung đã học. 
- Ý thức tập luyện HS 
- Ôn luyện động tác ném bóng.
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 5 -TUẦN 28 Ngày soạn: 04/04/2021
Tiết 55 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân.
- Chơi trò chơi “Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, 22 quả cầu, chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi.
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu
- Chạy trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp 
* Ôn 1 số động tác thể dục

2x8
2’
1’
2’
2’
2’
- LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. 
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc.
- Xoay kĩ các khớp theo chiều thuận và ngược lại
- Thực hiện động tác đúng biên độ, phương hướng.

Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x 
x x x x x x x x 
 X (gv)
Cơ
 bản
1. Môn thể thao tự chọn:
- Ôn tâng cầu bằng mu
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân
2. Chơi trò chơi: “Bỏ khăn”

14’
7’

- Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao được thành tích tâng cầu.
- Yêu cầu: Tâng cầu không cao quá hoặc thấp quá; tung cầu thẳng hướng.
- Yêu cầu: Tung cầu phải chính xác; phán đoán đúng điểm rơi của cầu và đá trúng cầu; chạm cầu đúng mu bàn chân.
- Cách chơi: em cầm khăn chạy 1-2 vòng sau lưng các bạn. Khi thấy thuận lợi thì bỏ khăn sau lưng 1 bạn nào đó rồi chạy tiếp hết vòng. Bạn này nhanh chóng đứng lên chạy đuổi theo và dùng khăn quất nhẹ vào lưng bạn. Trò chơi tiếp tục lại từ đầu.
- GV chia tổ tập luyện: nhóm ôn tâng cầu, nhóm ôn phát cầu.
- GV cho HS thực hiện tốt làm mẫu, gọi 1 HS giải thích động tác theo tranh. 
- Cho một số HS thực hiện tốt của các tổ lên trình diễn. 
- GV nêu tên trò chơi, giải thích, cho HS chơi thử, chơi chính thức có. 
Kết
thúc
- Một số động tác hồi tỉnh
- GV cùng HS hệ thống bài. 
- GV nhận xét giờ học. 
- Giao bài tập về nhà

2’
1’
1’
1’
- Cúi người đánh tay sang 2 bên, nhảy rũ 2 chân.
- Nhắc lại những nội dung đã học.
- Ý thức tập luyện của HS. 
- Tập tâng cầu, phát cầu.
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)
Ngày soạn: 04/04/2021
Tiết 56 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi và mu bàn chân; phát cầu bằng mu bàn chân; .
- Chơi trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh nơi tập sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, 22 quả cầu.
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHOC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu
- Chạy trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp 
* Ôn 1 số động tác thể dục

2x8
2’
1’
2’
2’
2’
- LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. 
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc.
- Xoay kĩ các khớp theo chiều thuận và ngược lại
- Thực hiện động tác đúng biên độ, phương hướng.

Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x 
x x x x x x x x 
 X (gv)
Cơ
 bản
1. Môn thể thao tự chọn:
- Ôn tâng cầu bằng đùi
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân
2. Chơi trò chơi: “Hoàng Anh, Hoàng Yến”

14’
7’

- Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao được thành tích tâng cầu.
- Yêu cầu: Tâng cầu không cao quá hoặc thấp quá; tung cầu thẳng hướng.
- Yêu cầu: Tung cầu phải chính xác; phán đoán đúng điểm rơi của cầu và đá trúng cầu; chạm cầu đúng mu bàn chân.
- Cách chơi: Khi GV hô tên hàng nào thì hàng đó phải chạy nhanh về vạch giới hạn bên mình, độ còn lại sẽ đuổi theo bắt.
+ Khi chơi cần tập trung chú ý, nghe rõ mệnh lệnh, phản ứng mau lẹ và chạy hoặc đuổi thật nhanh.
- GV chia tổ tập luyện: nhóm ôn tâng cầu, nhóm ôn phát cầu.
- GV cho HS thực hiện tốt làm mẫu. 
- Cho một số HS thực hiện tốt của các tổ lên trình diễn. 
- GV nêu tên trò chơi, giải thích, cho HS chơi thử, chơi chính thức có. 
Kết
thúc
- Đi theo hai hàng dọc và hát
- Một số động tác hồi tỉnh
- GV cùng HS hệ thống bài. 
- GV nhận xét giờ học.BTVN

2’
1’
1’
1’
- Đi đều theo hai hàng dọc và hát.
- Cúi người đánh tay sang 2 bên, nhảy rũ 2 chân.
- Nhắc lại những nội dung đã học.
- Ý thức tập luyện của HS. - Tập tâng cầu, phát cầu.
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)