Giáo án Thể dục Lớp 4 - Tuần 25 - Năm học 2020-2021 - Trần Thị Thu

Ngày soạn 13/03/2021
TIẾT 49: PHỐI HỢP CHẠY NHẢY, MANG, VÁC - TRÒ CHƠI 
 “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT: 
- Thực hiện được động tác phối hợp chạy, nhảy, mang vác.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”. Biết cách chơi và tham gia vào chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Nhà tập đa năng hoặc sân tập trường,bảo đảm an toàn tập luyện..
 2. Phương tiện: Chuẩn bị còi; dụng cụ phục vụ tập luyện chạy, mang, vác, 
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Chạy chậm theo hàng dọc.
- Tập bài thể dục
* TC: “Kết bạn” 

2’
1’
2’
2’
1’
- LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. 
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 
- Thực hiện đúng kỹ thuật, biên độ động tác
- Tham gia trò chơi chủ động, nhiệt tình, tích cực.

Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x 
x x x x x x x x 
 X (gv)
Cơ
 bản
1. Bài tập RLTTCB:
- Tập phối hợp chạy, nhảy, mang vác
2. Trò chơi: 
 “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”

3l
11-13’
7-10’
- Yêu cầu: + Khi chạy bằng mũi bàn chân.
+ Chạy thẳng hướng; khi nhảy duỗi hết chân.
+ Chùn chân khi chân tiếp đất.
+ Khi đang chạy không để bóng rơi.
- Cách chơi: Khi có lệnh từng em chạy từ vạch xuất phát lên vạch ném, nhặt bóng để ném vào rổ, sau đó chạy về vỗ tay vào em số 2. Em số 2 thực hiện như em số 1. Thực hiện như vậy cho đến em cuối cùng. Hàng nào xong trước và có nhiều bóng ném vào rổ hơn thì hàng đó thắng. 
- GV làm mẫu cách phối hợp chạy nhảy, mang, vác; HS quan sát, sau đó GV điều khiển HS ôn. 
- GV nêu tên trò chơi phổ biến cách chơi. Cho HS chơi thử rồi chơi chính thức. 
Kết
thúc
- Đứng vòng tròn, hít thở sâu 
- Gv cùng hs hệ thống lại bài. 
- Gv nhận xét giờ học. 
- Giao bài tập về nhà

1’
1’
1’
1’
-Đứng theo vòng tròn thực hiện động tác hít thở sâu
- Nhắc lại được nội dung đã học. 
- Ý thức tập luyện HS 
- Ôn luyện động tác RL TTCB
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)

Ngày soạn 13/03/2021
TIẾT 50: NHẢY DÂY CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU - TRÒ CHƠI 
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
- Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
- Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: 
1. Địa điểm: Nhà tập đa năng hoặc sân tập trường,bảo đảm an toàn tập luyện..
2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, dây nhảy, dụng cụ phục vụ cho trò chơi .
PHẦN
NỘI DUNG
KLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
SL
TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu
- Chạy chậm theo vòng tròn.
- Khởi động các khớp.
* TC: “Bịt mắt bắt dê” 

2’
1’
2’
2’
1’
- LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. 
- Chạy chậm theo vòng tròn, sau đó dừng lại khởi động các khớp. 
- Tham gia trò chơi chủ động, nhiệt tình, tích cực.

Đội hình nhận lớp
x x x x x x x x 
x x x x x x x x 
 X (gv)
Cơ
 bản
1. Bài tập RLTTCB:
- Nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- Nhảy dây chân trước chân sau.
2. Trò chơi: 
 “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”

3l
3l
11-13’
7-10’

- Yêu cầu: Chao dây để tạo đà, sau đó quay dây từ trên cao xuống thấp. Khi dây chuyển động gần đến bàn chân trước thì bật nhẹ để chân rời khỏi mặt đất, sau đó chân sau cũng bật nhẹ đúng lúc dây đi qua.
- Yêu cầu: Phối hợp nhịp nhàng giữa chạy và ném bóng vào rổ.
+ Ném bóng chính xác, không vội vàng. 
- GV chia HS thành 2 nhóm: Nhóm 1 học nhảy dây chân trước chân sau, nhóm 2 ôn nhảy đây chụm hai chân
- GV nêu tên trò chơi phổ biến cách chơi. Cho HS chơi thử rồi chơi chính thức. 
Kết
thúc
- Đứng hát và vỗ tay
- Gv cùng hs hệ thống lại bài. 
- Gv nhận xét giờ học. 
- Giao bài tập về nhà

1’
1’
1’
1’
- Đứng theo vòng tròn hát và vỗ tay theo nhịp.
- Nhắc lại được nội dung đã học. 
- Ý thức tập luyện HS 
- Ôn luyện động tác RL TTCB
Đội hình xuống lớp
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x 
 X (gv)