Kế hoạch bài dạy Thể dục Lớp 4, 5 - Tuần 13 - Năm học 2022-2023 - Thái Quốc Bảo

 Thứ 3, ngày06 tháng 12 năm 2022 
 THỂ DỤC LỚP 4
 CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC
 TIẾT 25: ĐỘNGTÁC ĐIỀUHÒA 
 TRÒ CHƠI: “CHIM VỀ TỔ”
Sau bài học, học sinh đạt được các yêu cầu sau:
 - Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng, toàn thân, thăng 
 bằng, nhảy, điều hòa sau vận để tập luyện hàng ngày. Biết cách chơi và chơi 
 được một số trò chơi mà GV hướng dẫn. Hoàn thành lượng vận động của 
 buổi tập.
- Thông qua các trò chơi rèn luyện phản xạ, tạo nền tảng cho việc tập luyện một 
số môn Thể thao sau này.
- Học sinh có cơ hội hình thành năng lực chung và phẩm chất:
* Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước và tự giác ôn tập động tác vươn thở, tay, 
chân, lưng bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác kết hợp trong nhóm để tập luyện 
và các hoạt động mà GV yêu cầu.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: HS tự phát hiện lỗi sai của bản thân và bạn bè 
khi tập luyện; chủ động trong tập luyện nhóm và cá nhân; cùng bạn khắc phục 
lỗi sai trong tập luyện.
* Phẩm chất chăm chỉ: Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể; tích cực 
tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm 
trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM, ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
1. Giáo viên: Chuẩn bị sân bãi (nhà giáo dục thể chất), trang phục thể thao, còi, 
đồ dùng phục vụ trò chơi.
2. Học sinh: trang phục thể thao, Giày bata.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
 1. Hoạt động mở đầu: (5 - 7 phút)
 * Mục tiêu: Tạo tâm thế thoải mái, phấn khởi cho học sinh trước khi vào giờ 
 học.
 - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, - Lớp trưởng tập hợp lớp 3 hàng 
 yêu cầu tiết học; kiểm tra sức khỏe, trang ngang, điểm số, báo cáo.
 phục học sinh. 
 - Quan sát, khởi động cùng học sinh.( 
 Theo nhạc) - Lớp trưởng điều hành lớp xoay 
 - Hướng dẫn luật chơi (cách chơi).
 Giáo dục thể chất – Thể dục 1 Giáo viên: Thái Quốc Bảo - Quan sát học sinh chơi, nhận xét. các khớp 
 - Lớp trưởng tổ chức cho cả lớp 
 chơi trò chơi vận động
2. Hoạt động luyện tập, thực hành. (25 phút)
* Mục tiêu: Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng, toàn 
thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa. Biết cách chơi và chơi được trò chơi“Chim 
về tổ”. 
2.1.Ôn động tác vươn thở, tay, chân, 
lưng bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy. - HS luyện tập nội dung đã học 
* Hoạt động cả lớp: theo yêu cầu của GV, HS vừa tập 
*GV nhắc lại cách thực hiện động tác“ vừa giúp nhau sửa sai
Vươn thở, tay, chân, lưng bụng, toàn - HS tập luyện đồng loạt.
thân, thăng bằng, nhảy”
+GV gọi 1 nhóm lên thực hiện
 +GV nêu điểm cơ bản, trọng tâm để HS 
dễ nhớ
 +GV nêu những điểm sai thường mắc và 
cách khắc phục
2.2. Học: Động tác điều hòa. - HS quan sát tranh và Gv làm 
- Cho HS quan sát tranh mẫu .
- GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích - nhóm 1 lên làm mẫu
kĩ thuật động tác. - Học sinh khác nhận xét, bổ 
- Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác sung.
mẫu - Lớp trưởng điều hành cả lớp
- Cho 1 nhóm HS lên thực hiện lại động - Tổ trưởng điều hành cả tổ thực 
tác. hiện động tác.
- GV cùng HS nhận xét, đánh giá tuyên - Các tổ trưởng báo cáo giáo viên 
dương. kết quả luyện tập của tổ.
- GV thổi còi - HS thực hiện động tác. - Các tổ thi đua nhau (từng tổ lên 
- Gv quan sát, sửa sai cho HS tập, các tổ còn lại nhận xét)
 - Bình chọn tổ thực hiện tốt nhất
* Hoạt động nhóm (tổ):
- Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện 
tập. 
- Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo 
khi vực được phân công, giáo viên theo 
dõi các tổ luyện tập.
- Giáo viên cho thi đua giữa các tổ
- Nhận xét
 Giáo dục thể chất – Thể dục 2 Giáo viên: Thái Quốc Bảo * Hoạt động nhóm (tổ):
 - Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện 
 tập.
 - Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo 
 khi vực được phân công, giáo viên theo 
 dõi các tổ luyện tập.
 - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ
 - Nhận xét
 - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ
 - Nhận xét
 2.3. Trò chơi “Chim về tổ”. Học sinh chơi thử một lượt.
 GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách - Các tổ thi đua chơi
 chơi. - Các tổ nhận xét và bình chọn 
 - Cho HS chơi thử và chơi chính thức. đội chiến thắng
 - Nhận xét tuyên dương và sử phạt người 
 phạm luật
 - Nhận xét, phát cờ cho các đội chơi.
 3. Hoạt động vận dụng. (3 - 5 phút)
 * Mục tiêu: Biết vận dụng các bài học để tập luyện hàng ngày.
 - Giáo viên hỏi học sinh: Em sẽ tập luyện - Lớp tập hợp thành 3 hàng ngang
 bài học hôm nay lúc nào? - Khi tập hợp đồng diễn ngoài sân 
 trường.
 - Nhận xét, hệ thống lại kiến thức bài học 
 - Lắng nghe
 và hướng dẫn học sinh thả lỏng, luyện 
 - Thả lỏng toàn thân
 tập ở nhà.
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY:
 ........................................................................................................................
 ........................................................................................................................
 Thứ 3, ngày05 tháng 12 năm 2022 
 THỂ DỤC LỚP 4
 CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC
 TIẾT 26: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
 TRÒ CHƠI: “ĐUA NGỰA”
Sau bài học, học sinh đạt được các yêu cầu sau:
 - Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng, toàn thân, thăng 
 bằng, nhảy, điều hòa sau vận để tập luyện hàng ngày. Biết cách chơi và chơi 
 được một số trò chơi mà GV hướng dẫn. Hoàn thành lượng vận động của 
 buổi tập.
 Giáo dục thể chất – Thể dục 3 Giáo viên: Thái Quốc Bảo - Thông qua các trò chơi rèn luyện phản xạ, tạo nền tảng cho việc tập luyện một 
số môn Thể thao sau này.
- Học sinh có cơ hội hình thành năng lực chung và phẩm chất:
* Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước và tự giác ôn vươn thở, tay, chân, lưng bụng, 
toàn thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác kết hợp trong nhóm để tập luyện 
và các hoạt động mà GV yêu cầu.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: HS tự phát hiện lỗi sai của bản thân và bạn bè 
khi tập luyện; chủ động trong tập luyện nhóm và cá nhân; cùng bạn khắc phục 
lỗi sai trong tập luyện.
* Phẩm chất chăm chỉ: Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể; tích cực 
tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm 
trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM, ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
1. Giáo viên: Chuẩn bị sân bãi (nhà giáo dục thể chất), trang phục thể thao, còi, 
đồ dùng phục vụ trò chơi.
2. Học sinh: trang phục thể thao, Giày bata.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
 1. Hoạt động mở đầu: (5 - 7 phút)
 * Mục tiêu: Tạo tâm thế thoải mái, phấn khởi cho học sinh trước khi vào giờ 
 học.
 - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, - Lớp trưởng tập hợp lớp 3 hàng 
 yêu cầu tiết học; kiểm tra sức khỏe, trang ngang, điểm số, báo cáo.
 phục học sinh. 
 - Quan sát, khởi động cùng học sinh.( 
 Theo nhạc) - Lớp trưởng điều hành lớp xoay 
 - Hướng dẫn luật chơi (cách chơi). các khớp 
 - Quan sát học sinh chơi, nhận xét.
 - Lớp trưởng tổ chức cho cả lớp 
 chơi trò chơi vận động
 2. Hoạt động luyện tập, thực hành. (25 phút)
 * Mục tiêu: Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng, toàn 
 thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa. Biết cách chơi và chơi được trò chơi“Đua 
 ngựa”.
 2.1.Ôn động tác vươn thở, tay, chân, 
 lưng bụng, toàn thân, thăng bằng, - HS luyện tập nội dung đã học 
 Giáo dục thể chất – Thể dục 4 Giáo viên: Thái Quốc Bảo * Hoạt động cả lớp: theo yêu cầu của GV, HS vừa tập 
*GV nhắc lại cách thực hiện động tác“ vừa giúp nhau sửa sai
Vươn thở, tay, chân, lưng bụng, toàn - HS tập luyện đồng loạt.
thân, thăng bằng, nhảy, điều hòa”
+GV gọi 1 nhóm lên thực hiện +GV nêu 
điểm cơ bản, trọng tâm để HS dễ nhớ
 +GV nêu những điểm sai thường mắc và 
cách khắc phục
* Hoạt động nhóm (tổ):
- Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện - HS luyện tập nội dung đã học 
tập. theo yêu cầu của GV, HS vừa tập 
- Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo vừa giúp nhau sửa sai
khi vực được phân công, giáo viên theo - HS tập luyện đồng loạt.
dõi các tổ luyện tập. - Cho từng cá nhân học sinh lần 
- Giáo viên cho thi đua giữa các tổ lượt điều khiển tổ , nhóm mình: 
- Nhận xét - Tổ trưởng điều hành cả tổ thực 
* Hoạt động nhóm (tổ): hiện động tác.
- Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện - Các tổ trưởng báo cáo giáo viên 
tập. kết quả luyện tập của tổ.
- Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo - Các tổ thi đua nhau (từng tổ lên 
khi vực được phân công, giáo viên theo tập, các tổ còn lại nhận xét)
dõi các tổ luyện tập. - Bình chọn tổ thực hiện tốt 
- Giáo viên cho thi đua giữa các tổ nhất. 
- Nhận xét 
- Giáo viên cho thi đua giữa các tổ
- Nhận xét
2.2. Trò chơi “Đua ngựa.” 
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách Học sinh chơi thử một lượt.
chơi. - Các tổ thi đua chơi
- Cho HS chơi thử và chơi chính thức. - Các tổ nhận xét và bình chọn 
- Nhận xét tuyên dương và sử phạt người đội chiến thắng
phạm luật
- Nhận xét, phát cờ cho các đội chơi.
3. Hoạt động vận dụng. (3 - 5 phút)
* Mục tiêu: Biết vận dụng các bài học để tập luyện hàng ngày.
- Giáo viên hỏi học sinh: Em sẽ tập luyện - Lớp tập hợp thành 3 hàng ngang
bài học hôm nay lúc nào? - Khi tập hợp đồng diễn ngoài sân 
 trường.
- Nhận xét, hệ thống lại kiến thức bài học 
 - Lắng nghe
và hướng dẫn học sinh thả lỏng, luyện 
 - Thả lỏng toàn thân
tập ở nhà.
 Giáo dục thể chất – Thể dục 5 Giáo viên: Thái Quốc Bảo IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY:
 ........................................................................................................................
 ........................................................................................................................
 _________________________________
 Thứ 3, ngày05 tháng 12 năm 2022 
 THỂ DỤC LỚP 5
 CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC
 TIẾT 25: ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG
 TRÒ CHƠI: “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
Sau bài học, học sinh đạt được các yêu cầu sau:
 - Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng 
 bằng sau vận để tập luyện hàng ngày. Biết cách chơi và chơi được một số trò 
 chơi mà GV hướng dẫn. Hoàn thành lượng vận động của buổi tập.
- Thông qua các trò chơi rèn luyện phản xạ, tạo nền tảng cho việc tập luyện một 
số môn Thể thao sau này.
- Học sinh có cơ hội hình thành năng lực chung và phẩm chất:
* Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước và tự giác ôn động tác vươn thở, tay, chân, 
vặn mình, thăng bằng trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác kết hợp trong nhóm để tập luyện 
và các hoạt động mà GV yêu cầu.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: HS tự phát hiện lỗi sai của bản thân và bạn bè 
khi tập luyện; chủ động trong tập luyện nhóm và cá nhân; cùng bạn khắc phục 
lỗi sai trong tập luyện.
* Phẩm chất chăm chỉ: Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể; tích cực 
tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm 
trong khi chơi trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM, ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
1. Giáo viên: Chuẩn bị sân bãi (nhà giáo dục thể chất), trang phục thể thao, còi, 
đồ dùng phục vụ trò chơi.
2. Học sinh: trang phục thể thao, Giày bata.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
 1. Hoạt động mở đầu: (5 - 7 phút)
 * Mục tiêu: Tạo tâm thế thoải mái, phấn khởi cho học sinh trước khi vào giờ 
 học.
 Giáo dục thể chất – Thể dục 6 Giáo viên: Thái Quốc Bảo - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, - Lớp trưởng tập hợp lớp 3 hàng 
yêu cầu tiết học; kiểm tra sức khỏe, trang ngang, điểm số, báo cáo.
phục học sinh. 
- Quan sát, khởi động cùng học sinh.( 
Theo nhạc) - Lớp trưởng điều hành lớp xoay 
- Hướng dẫn luật chơi (cách chơi). các khớp 
- Quan sát học sinh chơi, nhận xét.
 - Lớp trưởng tổ chức cho cả lớp 
 chơi trò chơi vận động
2. Hoạt động luyện tập, thực hành. (25 phút)
* Mục tiêu: Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn 
thân, thăng bằng. Biết cách chơi và chơi được trò chơi“Ai nhanh và khéo 
hơn”. 
2.1.Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn - HS luyện tập nội dung đã học 
mình, toàn thân, thăng bằng theo yêu cầu của GV, HS vừa tập 
* Hoạt động cả lớp: vừa giúp nhau sửa sai
*GV nhắc lại cách thực hiện động - HS tập luyện đồng loạt.
tác“Vươn thở, Tay, chân, vặn mình”
+GV gọi 1 nhóm lên thực hiện 
+GV nêu điểm cơ bản, trọng tâm để HS 
dễ nhớ
 +GV nêu những điểm sai thường mắc và - HS quan sát tranh và Gv làm 
cách khắc phục mẫu .
2.2. Học động tác Thăng bằng - nhóm 1 lên làm mẫu
GV làm mẫu động tác và cho HS xem - Học sinh khác nhận xét, bổ 
tranh ảnh động tác sung.
 +GV chọn vị trí làm mẫu thích hợp để - Lớp trưởng điều hành cả lớp
giúp tất cả HS đều quan sát được
 - Tổ trưởng điều hành cả tổ thực 
 +GV gới thiệu động tác “Chân” và cho 
HS tập làm quen nhịp hô hiện động tác.
+GV làm mẫu lần 1: - Các tổ trưởng báo cáo giáo viên 
+GV làm mẫu lần 2: kết quả luyện tập của tổ.
+GV nêu điểm cơ bản, trọng tâm để HS - Các tổ thi đua nhau (từng tổ lên 
dễ nhớ tập, các tổ còn lại nhận xét)
 +GV nêu những điểm sai thường mắc và - Bình chọn tổ thực hiện tốt nhất
cách khắc phục
+GV có thể yêu cầu 1-2 nhóm HS thực 
hiện
* Hoạt động nhóm (tổ):
- Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện 
tập.
 Giáo dục thể chất – Thể dục 7 Giáo viên: Thái Quốc Bảo - Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo -
 khi vực được phân công, giáo viên theo 
 dõi các tổ luyện tập. 
 - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ
 - Nhận xét
 * Hoạt động nhóm (tổ):
 - Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện 
 tập. -
 - Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo 
 khi vực được phân công, giáo viên theo 
 dõi các tổ luyện tập.
 - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ
 - Nhận xét
 - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ
 - Nhận xét
 2.2. Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. 
 GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách 
 chơi. 
 - Cho HS chơi thử và chơi chính thức. 
 - Nhận xét tuyên dương và sử phạt người 
 phạm luật
 - Nhận xét, phát cờ cho các đội chơi.
 Học sinh chơi thử một lượt.
 - Các tổ thi đua chơi
 - Các tổ nhận xét và bình chọn 
 đội chiến thắng
 3. Hoạt động vận dụng. (3 - 5 phút)
 * Mục tiêu: Biết vận dụng các bài học để tập luyện hàng ngày.
 - Giáo viên hỏi học sinh: Em sẽ tập luyện - Lớp tập hợp thành 3 hàng ngang
 bài học hôm nay lúc nào? - Khi tập hợp đồng diễn ngoài sân 
 trường.
 - Nhận xét, hệ thống lại kiến thức bài học 
 - Lắng nghe
 và hướng dẫn học sinh thả lỏng, luyện 
 - Thả lỏng toàn thân
 tập ở nhà.
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY:
 ........................................................................................................................
 ........................................................................................................................ 
 __________________________
 Giáo dục thể chất – Thể dục 8 Giáo viên: Thái Quốc Bảo Thứ 3, ngày05 tháng 12 năm 2022 
 THỂ DỤC LỚP 5
 CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC
 TIẾT 26: ĐỘNGTÁC NHẢY
 TRÒ CHƠI “ CHẠY NHANH THEO SỐ ”
I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT:
Sau bài học, học sinh đạt được các yêu cầu sau:
 - Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng 
 bằng, nhảy, sau vận để tập luyện hàng ngày. Biết cách chơi và chơi được một 
 số trò chơi mà GV hướng dẫn. Hoàn thành lượng vận động của buổi tập.
- Thông qua các trò chơi rèn luyện phản xạ, tạo nền tảng cho việc tập luyện một 
số môn Thể thao sau này.
- Học sinh có cơ hội hình thành năng lực chung và phẩm chất:
* Năng lực chung:
+ Tự chủ và tự học: Tự xem trước và tự giác ôn động tác vươn thở, tay, chân, 
vặn mình, thăng bằng, nhảy trong sách giáo khoa.
+ Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác kết hợp trong nhóm để tập luyện 
và các hoạt động mà GV yêu cầu.
+ Giải quyết vấn đề và sáng tạo: HS tự phát hiện lỗi sai của bản thân và bạn bè 
khi tập luyện; chủ động trong tập luyện nhóm và cá nhân; cùng bạn khắc phục 
lỗi sai trong tập luyện.
* Phẩm chất chăm chỉ: Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể; tích cực 
tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm 
trong khi chơi trò chơi.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
 1. Hoạt động mở đầu: (5 - 7 phút)
 * Mục tiêu: Tạo tâm thế thoải mái, phấn khởi cho học sinh trước khi vào giờ 
 học.
 - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, - Lớp trưởng tập hợp lớp 3 hàng 
 yêu cầu tiết học; kiểm tra sức khỏe, trang ngang, điểm số, báo cáo.
 phục học sinh. 
 - Quan sát, khởi động cùng học sinh.( 
 Theo nhạc) - Lớp trưởng điều hành lớp xoay 
 - Hướng dẫn luật chơi (cách chơi). các khớp 
 - Quan sát học sinh chơi, nhận xét.
 - Lớp trưởng tổ chức cho cả lớp 
 chơi trò chơi vận động
 2. Hoạt động luyện tập, thực hành. (25 phút)
 Giáo dục thể chất – Thể dục 9 Giáo viên: Thái Quốc Bảo * Mục tiêu: Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn 
thân,thăng bằng,nhảy. Biết cách chơi và chơi được trò chơi“Chạy nhanh 
theo số”. 
2.1.Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn 
mình, toàn thân, thăng bằng - HS luyện tập nội dung đã học 
* Hoạt động cả lớp: theo yêu cầu của GV, HS vừa tập 
*GV nhắc lại cách thực hiện động vừa giúp nhau sửa sai
tác“Vươn thở, Tay, chân, vặn mình, - HS tập luyện đồng loạt.
thăng bằng.” - Lớp trưởng điều hành cả lớp
+GV gọi 1 nhóm lên thực hiện 
 - Tổ trưởng điều hành cả tổ thực 
+GV nêu điểm cơ bản, trọng tâm để HS 
dễ nhớ hiện động tác.
 +GV nêu những điểm sai thường mắc và - Các tổ trưởng báo cáo giáo viên 
cách khắc phục kết quả luyện tập của tổ.
2.2. Học động tác Nhảy - Các tổ thi đua nhau (từng tổ lên 
GV làm mẫu động tác và cho HS xem tập, các tổ còn lại nhận xét)
tranh ảnh động tác - Bình chọn tổ thực hiện tốt nhất
 +GV chọn vị trí làm mẫu thích hợp để 
giúp tất cả HS đều quan sát được
 +GV gới thiệu động tác “Chân” và cho 
HS tập làm quen nhịp hô
+GV làm mẫu lần 1:
+GV làm mẫu lần 2:
+GV nêu điểm cơ bản, trọng tâm để HS -
dễ nhớ
 +GV nêu những điểm sai thường mắc và 
cách khắc phục
+GV có thể yêu cầu 1-2 nhóm HS thực 
hiện
* Hoạt động nhóm (tổ):
- Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện 
tập. -
- Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo 
khi vực được phân công, giáo viên theo 
dõi các tổ luyện tập.
- Giáo viên cho thi đua giữa các tổ
- Nhận xét
* Hoạt động nhóm (tổ):
- Giáo viên chia khu vực cho các tổ luyện 
tập.
- Yêu cầu tổ trưởng cho tổ luyện tập theo 
khi vực được phân công, giáo viên theo 
Giáo dục thể chất – Thể dục 10 Giáo viên: Thái Quốc Bảo dõi các tổ luyện tập.
 - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ
 - Nhận xét
 - Giáo viên cho thi đua giữa các tổ 
 - Nhận xét
 2.2. Trò chơi “Chạy nhanh theo số”.
 GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách 
 chơi. Học sinh chơi thử một lượt.
 - Cho HS chơi thử và chơi chính thức. - Các tổ thi đua chơi
 - Nhận xét tuyên dương và sử phạt người 
 - Các tổ nhận xét và bình chọn 
 phạm luật
 - Nhận xét, phát cờ cho các đội chơi. đội chiến thắng
 3. Hoạt động vận dụng. (3 - 5 phút)
 * Mục tiêu: Biết vận dụng các bài học để tập luyện hàng ngày.
 - Giáo viên hỏi học sinh: Em sẽ tập luyện - Lớp tập hợp thành 3 hàng ngang
 bài học hôm nay lúc nào? - Khi tập hợp đồng diễn ngoài sân 
 trường.
 - Nhận xét, hệ thống lại kiến thức bài học 
 - Lắng nghe
 và hướng dẫn học sinh thả lỏng, luyện 
 - Thả lỏng toàn thân
 tập ở nhà.
IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY:
.................................................................................................................................
.................................................................................................................................
 _________________________________
 Giáo dục thể chất – Thể dục 11 Giáo viên: Thái Quốc Bảo