Kế hoạch bài dạy Thể dục Lớp 4, 5 - Tuần 22 - Năm học 2022-2023 - Thái Quốc Bảo

doc17 trang | Chia sẻ: Uyên Thư | Ngày: 04/08/2025 | Lượt xem: 25 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung Kế hoạch bài dạy Thể dục Lớp 4, 5 - Tuần 22 - Năm học 2022-2023 - Thái Quốc Bảo, để tải tài liệu về máy bạn hãy click vào nút TẢI VỀ
 Trường TH Sơn Phú KẾ HOẠCH BÀI DẠY LỚP: 4
Giáo viên: Thái Quốc Bảo 
Môn học: Thể Dục 
 Tên bài học : Tiết 43 : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
 . TRÒ CHƠI ĐI QUA CẦU
 Thời gian thực hiện: tháng 2 năm 2023
I. Yêu cầu cần đạt. 
1. Kiến thức: 
- Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi : “ Đi qua cầu”
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. 
- Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp 
tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ 
môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. 
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. 
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi 
và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 
II. Địa điểm – phương tiện 
Phòng GDTC( Sân Tập)
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ 
phục vụ tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. 
III. Tiến trình dạy học 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
 1. Khởi động.
Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt 
động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối 
lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành:
Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm 
 số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv 
- Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ 
 nhận xét.
biến nội dung, yêu cầu giờ học. 
-Khởi động 
 Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. 
- GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, 
vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. 
- Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ 
-- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. 
không làm theo hành động” 
 - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. 
 nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, 
- GV dẫn dắt vào bài mới
2. Khám phá.(17 – 18’) 
Mục tiêu: HS thực hiện được độn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi “ Đi qua 
cầu”
- Cách tiến hành:
- Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu Học sinh quan sát tranh
yêu cầu, ý nghĩa động tác
.- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và 
 Học sinh lắng nghe và thục hiện theo 
 - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. khẩu lệnh
 - Hs quan sát và thực hiện theo 
 hướng dẫn của Gv. 
 - Hs luyện tập 1-2 lần. 3. Luyện tập 
Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động 
Cách tiến hành:
+Tập đồng loạt - Học sinh tập luyện theo khu vực .
- Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 
lần) 
- Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) 
 - Nhóm trưởng điều hành các bạn 
- Gv quan sát, sửa sai cho Hs. thực hiện
- Gv nhận xét, tuyên dương. - Hs tập theo hướng dẫn của tổ 
 (nhóm) trưởng. 
+ Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) 
- Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu 
vực. HS lắng nghe và tham 
- Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). gia trò chơi theo HD của GV.
- GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. 
ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) 
 Dành cho những học sinh có kỹ 
 thuật tốt
 - Nhảy dây tập thể
* Trò chơi: “Đi qua cầu”. (4 - 5’) 
- Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ 
chức chơi trò chơi. 
- Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động 
viên người (đội) thua cuộc.
4. Kết thúc (4 – 5’) 
Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình 
thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường
Cách tiến hành:
*Vận dụng: Em hãy thực hiện lại động tác 
đã học
 - HS trả lời và thực hiện động tác 
- GVNX - Tuyên dương. trước lớp. 
*Thả lỏng cơ toàn thân: - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. 
Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - HS nhắc lại kiến thức đã học. 
đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. 
 - Vận dụng các kiến thức đã học vào 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. các hoạt động trong và ngoài nhà 
 trường
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs 
 Đội hình 4 hàng ngang 
Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà 
 Thả lỏng theo huóng dẫn của GV
 * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs 
 hô “ Khỏe”! 
 - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. 
IV. Điều chỉnh sau bài dạy:
.......................................................................................................................................
.......................................................................................................................................
....................................................................................................................................... Trường TH Sơn Phú KẾ HOẠCH BÀI DẠY LỚP: 4
Giáo viên: Thái Quốc Bảo 
Môn học: Thể Dục 
 Tên bài học : Tiết 44 : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
 . TRÒ CHƠI ĐI QUA CẦU
 Thời gian thực hiện: tháng 2 năm 2023
I. Yêu cầu cần đạt. 
1. Kiến thức: 
- Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi : “ Đi qua cầu”
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về. 
- Thực hiện tốt khẩu lệnh và thực hiện được động tác. Biết phân công, trao đổi, hợp 
tác trong nhóm để thực hiện các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ 
môn học, chủ động trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
3. Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất. 
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. 
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi 
và hình thành thói quen tập luyện TDTT. 
II. Địa điểm – phương tiện 
Phòng GDTC( Sân Tập)
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, bóng, cờ, còi, và dụng cụ 
phục vụ tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày tập hoặc dép quai hậu. 
III. Tiến trình dạy học 
 Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh
 2. Khởi động.
Mục tiêu: Kích thích cơ thể từ trạng thái nghỉ ngơi chuyển dần sang trạng thái hoạt 
động. Đồng thời cũng nâng dần cường độ hoạt động, giúp cơ thể thích ứng với khối 
lượng, áp lực cường độ trong tập luyện và thi đấu . Cách tiến hành:
Nhận lớp - GVHD cán sự tập trung lớp, điểm 
 số, báo cáo sĩ số, tình hình lớp. Gv 
- Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ 
 nhận xét.
biến nội dung, yêu cầu giờ học. 
-Khởi động 
 Gv làm mẫu, Hs thực hiện theo. 
- GVHD HS xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân, 
vai, hông, gối,..., 2lx8n/ động tác. 
- Ép ngang, ép dọc, 2lx8n/ 
-- Hướng dẫn chơi Trò chơi “Làm theo lời nói, Hs chơi TC theo hướng dẫn của Gv. 
không làm theo hành động” 
 - Cán sự lớp điều khiển cho Hs chơi. 
 nhận xét. Tuyên dương. Gv theo dõi, 
- GV dẫn dắt vào bài mới
2. Khám phá.(17 – 18’) 
Mục tiêu: HS thực hiện được độn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi “ Đi qua 
cầu”
- Cách tiến hành:
- Gv xuất hiện tranh, nêu tên động tác và nêu Học sinh quan sát tranh
yêu cầu, ý nghĩa động tác
.- Gv làm mẫu phân tích kết hợp thị phạm và 
 Học sinh lắng nghe và thục hiện theo 
 - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. khẩu lệnh
 - Hs quan sát và thực hiện theo 
 hướng dẫn của Gv. 
 - Hs luyện tập 1-2 lần. 3. Luyện tập 
Mục tiêu:Giúp học sinh nắm chắc động tác hơn và tăng lượng vận động 
Cách tiến hành:
+Tập đồng loạt - Học sinh tập luyện theo khu vực .
- Gv hướng dẫn cho Hs cả lớp thực hiện (1 - 2 
lần) 
- Gv y/c cán sự lớp lên điều khiển. (1 - 2 lần) 
 - Nhóm trưởng điều hành các bạn 
- Gv quan sát, sửa sai cho Hs. thực hiện
- Gv nhận xét, tuyên dương. - Hs tập theo hướng dẫn của tổ 
 (nhóm) trưởng. 
+ Tập theo tổ (nhóm). (1 - 2 lần) 
- Y,c Tổ trưởng cho các bạn luyện tập theo khu 
vực. HS lắng nghe và tham 
- Gv quan sát và sửa sai cho Hs các tổ (nhóm). gia trò chơi theo HD của GV.
- GV nhận xét, tuyên dương tổ (nhóm) tập tốt. 
ĐH tập luyện theo tổ (nhóm) 
 Dành cho những học sinh có kỹ 
 thuật tốt
 - Nhảy dây tập thể
* Trò chơi: “Đi qua cầu”. (4 - 5’) 
- Gv nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ 
chức chơi trò chơi. 
- Gv theo dõi, Nhận xét, tuyên dương, và động 
viên người (đội) thua cuộc.
4. Kết thúc (4 – 5’) 
Mục tiêu: Giúp nhịp tim của người tập giãm từ từ cho đến khi trở về mức bình 
thường. Các mạch máu sẽ co lại ở mức bình thường và áp suất máu sẽ trở lại mức bình thường
Cách tiến hành:
*Vận dụng: Em hãy thực hiện lại động tác 
đã học
 - HS trả lời và thực hiện động tác 
- GVNX - Tuyên dương. trước lớp. 
*Thả lỏng cơ toàn thân: - Hs nhận xét cùng thực hiện lại. 
Gv hướng dẫn Hs thực hiện thả lỏng tay, chân, - HS nhắc lại kiến thức đã học. 
đấm lưng cho bạn. (2l x 8n)/ động tác. 
 - Vận dụng các kiến thức đã học vào 
* Nhận xét, đánh giá chung của buổi học. các hoạt động trong và ngoài nhà 
 trường
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của Hs 
 Đội hình 4 hàng ngang 
Hướng dẫn Hs tự ôn ở nhà 
 Thả lỏng theo huóng dẫn của GV
 * Xuống lớp: Gv hô “ Giải tán” ! Hs 
 hô “ Khỏe”! 
 - VN ôn bài và chuẩn bị bài sau. 
IV. Điều chỉnh sau bài dạy:
.......................................................................................................................................
.......................................................................................................................................
....................................................................................................................................... Trường TH Sơn Phú KẾ HOẠCH BÀI DẠY LỚP: 5
Giáo viên: Thái Quốc Bảo 
Môn học: Thể Dục 
Tên bài học : Tiết 42 : NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC
 TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA’’
 (Điều chỉnh có thể không cần mang vác, hoặc có thể chỉ mang vật nhẹ, có thể 
 không chơi trò chơi: Trồng nụ trồng hoa )
 Thời gian thực hiện: tháng 2 năm 2023
I. Yêu cầu cần đạt.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể
- Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi 
và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người, nhảy dây 
kiểu chân trước chân sau, bật cao, tập phối hợp chạy – mang vác, trò chơi.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện 
các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
- NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động 
trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để 
đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin 
khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
- NL vận động cơ bản: Thực hiện được tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người, 
nhảy dây kiểu chân trước chân sau, bật cao, tập phối hợp chạy – mang vác, biết 
cách chơi trò chơi, luật chơi và hứng thú trong khi chơi.
- NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và vận 
dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp, trường, 
ở nhà và các hoạt động khác.
II. Địa điểm – phương tiện 
1. Địa điểm: Sân trường 
2. Phương tiện: 
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, dây nhảy, cờ, bóng, còi, mắc 
cơ, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs.
+ Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
 III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và 
thi đấu. 
2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm .,
IV. Tiến trình dạy học
 Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu TG SL Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Phần mở đầu 7’ - Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp
Nhận lớp sức khỏe học sinh phổ 
 
 biến nội dung, yêu cầu 
 giờ học. 
 - Cán sự tập trung lớp, điểm 
 số, báo cáo Gv.
Khởi động Đội hình khởi động
- Xoay các khớp 2lx8n - Gv HD học sinh khởi       
       
- Ép ngang , ép dọc. động.       
- Tập bài thể dục 
- Trò chơi “Nhảy lướt 2’ - Gv hướng dẫn chơi - HS khởi động, chơi theo 
sóng” hướng dẫn của Gv
II. Phần cơ bản: 23’ - Gv gọi 1 -2 Hs lên thực - Hs nhận xét việc thực hiện 
 * Kiểm tra kĩ năng 1’ hiện. của bạn; Gv nhận xét và khen 
Nhảy dân. Hs.
Hoạt động 1 5’ - Gv nhắc lại kiến thức Đội hình Hs quan sát 
* Kiến thức: 
 và thực hiện lại động tác. 
* Ôn tung bóng và - Gv chỉ huy lớp thực       
bắt bóng theo nhóm 2 hiện, kết hợp sửa sai. 
– 3 người. - Gv cho lớp trưởng chỉ 
  
 huy và đếm nhịp cho lớp 
 tập, Gv quan sát sửa sai - Hs quan sát Gv làm mẫu và 
 cho Hs. nhắc lại kiến thức.
*Luyện tập - Gv chia Hs theo nhóm 3 Đội hình tập đồng loạt
 3 lần
Tập đồng loạt và tổ chức cho Hs tập.   
 - Gv hô (thổi còi) - Hs 
      
 tập theo Gv.
   
 - Gv quan sát, sửa sai 
      
 cho Hs. 
 Gv
 - Hs tập theo hướng dẫn của 
 Gv
Tập theo tổ 2 lần - Y,c Tổ trưởng cho các ĐH tập luyện theo tổ 
  
 bạn luyện tập theo khu  
 vực.
 - Gv quan sát và sửa sai  cho Hs các tổ.  
  
  
 
 - Hs tập theo hướng dẫn của tổ 
 trưởng
Hoạt động 2 3’ - Gv nhắc lại kiến thức Đội hình Hs quan sát 
* Kiến thức: 
 và thực hiện lại động tác. 
* Ôn nhảy dây kiểu - Gv chỉ huy lớp thực       
chân trước, chân sau. hiện, kết hợp sửa sai. 
 - Gv cho lớp trưởng chỉ - Hs quan sát Gv làm mẫu và 
 huy cho lớp tập, Gv quan nhắc lại kiến thức.
 sát sửa sai cho Hs.
*Luyện tập Đội hình tập đồng loạt
 2 lần
Tập đồng loạt - Gv hô (thổi còi) - Hs 
 tập theo Gv. 
       
 - Gv quan sát, sửa sai Gv
 cho Hs. - Hs tập theo hướng dẫn của 
 Gv
Thi đua giữa các 1 lần - Gv tổ chức cho Hs thi - Đại diện Hs từng tổ lên thi 
 đua giữa các tổ. đua, trình diễn.
Hoạt động 3 5’ - Gv nhắc lại kiến thức Đội hình Hs quan sát 
* Kiến thức: Tập bật và thực hiện lại động tác.
cao và tập chạy – 
 - Gv chỉ huy lớp thực 
mang vác. hiện, kết hợp sửa sai.       
 
 - Hs quan sát Gv làm mẫu và 
 nhắc lại kiến thức.
*Luyện tập Đội hình tập đồng loạt
 3 lần
Tập đồng loạt - Gv hô (thổi còi) - Hs 
 tập theo Gv. 
       
 - Gv quan sát, sửa sai Gv
 cho Hs. - Hs tập theo hướng dẫn của 
 Gv
Tập theo tổ 3 lần - Y,c Tổ trưởng cho các ĐH tập luyện theo tổ 
 bạn luyện tập theo khu II ...........II II
 vực. 
 II ...........II II - Gv quan sát và sửa sai 
 cho Hs các tổ. II ...........II II
 
 - Hs tập theo hướng dẫn của tổ 
 trưởng
* Vận dụng 1’ - Gv cho Hs nhận biết ĐH vận dụng kiến thức.
 
 đúng, sai trên tranh ảnh 
 có tập luyện động tác. 
 
 - Hs cùng Gv vận dụng kiến 
 thức.
Hoạt động 4 5’ - GV nêu tên trò chơi, ĐH chơi trò chơi
* Trò chơi: “Trồng hướng dẫn cách chơi, tổ   
   
nụ trồng hoa” chức chơi trò chơi cho   
 Hs.   
       
 - Nhận xét, tuyên dương, ......... .......... ..........
 và sử phạt người (đội) 
 thua cuộc
 Gv 
 - Hs chơi theo hướng dẫn của 
 Gv
* Bài tập PT thể lực: 3’ - Gv cho Hs chạy 50m ĐH phát triên thể lực
 xuất phát cao.  II..............
 II.............. 
 II..............
 Gv
 - Hs làm theo hướng dẫn của 
 Gv.
* Kiến thức chung: 2’ - Gv hướng dẫn Hs vệ - Hs quan sát Gv hướng dẫn.
- Vệ sinh trang phục 1 lần sinh trang phục thường - Hs thực hành vệ sinh trang 
thường xuyên. xuyên như giặt quầ áo, phục thường xuyên hằng ngày 
 tất, giầy, phơi sấy nơi ở nhà cùng gia đình.
 thoáng mát ,
- Hs hình thành phẩm 
chất chăm chỉ , chăm 
làm, vệ sinh cá nhân 
cho mình và những 
người xung quanh.
III. Kết thúc 3’ 2lx8n - GV hướng dẫn thả lỏng ĐH thả lỏng *Thả lỏng - Nhận xét kết quả, ý       
       
* Nhận xét, đánh giá thức, thái độ học của HS.       
chung của buổi học. - VN ôn bài và chuẩn bị Gv
 HD Hs tự ôn ở nhà. bài sau - Hs thực hiện thả lỏng
* Xuống lớp ĐH kết thúc 3 hàng ngang
Gv hô “ Giải tán” ! 
Hs hô “ Khỏe”!
 IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)
 Trường TH Sơn Phú KẾ HOẠCH BÀI DẠY LỚP: 5
 Giáo viên: Thái Quốc Bảo 
 Môn học: Thể Dục 
 Tên bài học : Tiết 44: NHẢY DÂY – DI CHUYỂN TUNG BẮT BÓNG
 I. Yêu cầu cần đạt.
 1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể
 - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
 - Tích cực tham gia các trò chơi vận động, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi 
 và hình thành thói quen tập luyện TDTT.
 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành, phát triển năng lực về:
 2.1. Năng lực chung:
 - Tự chủ và tự học: Tự xem di chuyển tung và bắt bóng, nhảy dây kiểu chân trước, 
 chân sau, bật cao, tập phối hợp chạy – nhảy – mang vác, trò chơi.
 - Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, trao đổi, hợp tác trong nhóm để thực hiện 
 các động tác trong bài học, trò chơi vận động bổ trợ môn học.
 - NL giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua việc học tập tích cực, chủ động 
 trong việc tiếp nhận kiến thức và tập luyện.
 2.2. Năng lực đặc thù:
 - NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để 
 đảm bảo an toàn trong tập luyện, biết điều chỉnh trang phục để thoải mái và tự tin 
 khi vận động, biết điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho cơ thể.
 - NL vận động cơ bản: Thực hiện được di chuyển tung và bắt bóng, nhảy dây kiểu 
 chân trước, chân sau, bật cao, tập phối hợp chạy – nhảy – mang, biết cách chơi trò 
 chơi, luật chơi và hứng thú trong khi chơi.
 - NL thể dục thể thao: Thực hiện được kĩ thuật cơ bản của động tác, bài tập và vận 
 dụng được vào trong hoạt động tập thể từ đó có thể tự rèn luyện trong lớp, trường, 
 ở nhà và các hoạt động khác.
 II. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Sân trường 
 2. Phương tiện: 
 + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, dây nhảy, cờ, bóng, còi, mắc 
 cơ, và dụng cụ phục vụ tập luyện cho Hs.
 + Học sinh chuẩn bị: Trang phục thể thao, giày tập hoặc dép quai hậu.
 III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
 1. Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và 
 thi đấu. 
 2. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm .,
 IV. Tiến trình dạy học
 Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
 TG SL Hoạt động GV Hoạt động HS
I. Phần mở đầu 7’ - Gv nhận lớp, thăm hỏi sức Đội hình nhận lớp
Nhận lớp khỏe học sinh phổ biến nội 
 
 dung, yêu cầu giờ học. 
 
 - Cán sự tập trung lớp, 
 điểm số, báo cáo sĩ số, tình 
 hình lớp cho Gv.
Khởi động Đội hình khởi động
- Xoay các khớp cổ tay, 2lx8 - Gv HD học sinh khởi       
 n       
cổ chân, vai, hông, gối,.. động.       
- Ép ngang , ép dọc. 
- Tập bài thể dục phát - Gv hướng dẫn chơi - HS khởi động, chơi theo 
triển chung. hướng dẫn của Gv
- Trò chơi “ Kết bạn” 2’
II. Phần cơ bản: 23’ - Gv gọi 1 -2 Hs lên thực - Hs nhận xét việc thực 
 * Kiểm tra kĩ năng 1’ hiện. hiện của bạn; Gv nhận xét 
Nhảy dân. và khen Hs.
Hoạt động 1 5’ - Gv nhắc lại kiến thức và Đội hình Hs quan sát 
* Kiến thức: 
 thực hiện lại động tác. 
* Ôn di chuyển tung - Gv chỉ huy lớp thực hiện,       
bóng và bắt bóng. kết hợp sửa sai.
 
 - Gv cho lớp trưởng chỉ huy 
 - Hs quan sát Gv làm mẫu 
 và đếm nhịp cho lớp tập, 
 và nhắc lại kiến thức.
 Gv quan sát sửa sai cho Hs.
*Luyện tập - Gv chia Hs theo nhóm 3 Đội hình tập đồng loạt
 3 lần
Tập đồng loạt và tổ chức cho Hs tập. 
 - Gv hô (thổi còi) - Hs tập 
 
 theo Gv. - Gv quan sát, sửa sai cho 
 Hs. 
 
 Gv
 - Hs tập theo hướng dẫn 
 của Gv
Tập theo tổ 2 lần - Y,c Tổ trưởng cho các bạn ĐH tập luyện theo tổ 
 luyện tập theo khu vực. 
 - Gv quan sát và sửa sai cho  II II 
 Hs các tổ.
  II II 
 
 - Hs tập theo hướng dẫn 
 của tổ trưởng
Hoạt động 2 3’ - Gv nhắc lại kiến thức và Đội hình Hs quan sát 
* Kiến thức: 
 thực hiện lại động tác. 
* Ôn nhảy dây kiểu - Gv chỉ huy lớp thực hiện,       
chân trước, chân sau. kết hợp sửa sai. 
 - Gv cho lớp trưởng chỉ huy - Hs quan sát Gv làm mẫu 
 cho lớp tập, Gv quan sát sửa và nhắc lại kiến thức.
 sai cho Hs.
*Luyện tập Đội hình tập đồng loạt
 2 lần
Tập đồng loạt - Gv hô (thổi còi) - Hs tập 
 theo Gv. 
       
 - Gv quan sát, sửa sai cho Gv
 Hs. - Hs tập theo hướng dẫn 
 của Gv.
Thi đua giữa các 1 lần - Gv tổ chức cho Hs thi đua - Đại diện Hs từng tổ lên 
 giữa các tổ. thi đua, trình diễn.
Hoạt động 3 5’ - Gv nhắc lại kiến thức và Đội hình Hs quan sát 
* Kiến thức: Tập bật 
 thực hiện lại động tác. 
cao và tập chạy – mang - Gv chỉ huy lớp thực hiện,       
vác. kết hợp sửa sai. 
 - Hs quan sát Gv làm mẫu 
 và nhắc lại kiến thức.
*Luyện tập Đội hình tập đồng loạt
 3 lần
Tập đồng loạt - Gv hô (thổi còi) - Hs tập 
 theo Gv. 
       
 - Gv quan sát, sửa sai cho Gv
 Hs. - Hs tập theo hướng dẫn của Gv
Tập theo tổ 3 lần - Y,c Tổ trưởng cho các bạn ĐH tập luyện theo tổ 
 luyện tập theo khu vực. II ...........II II
 - Gv quan sát và sửa sai cho 
 II ...........II II
 Hs các tổ.
 II ...........II II
 
 - Hs tập theo hướng dẫn 
 của tổ trưởng
* Vận dụng 1’ - Gv cho Hs nhận biết đúng, ĐH vận dụng kiến thức.
 
 sai trên tranh ảnh có tập 
 luyện động tác. 
 
 - Hs cùng Gv vận dụng 
 kiến thức.
Hoạt động 4 5’ - GV nêu tên trò chơi, ĐH chơi trò chơi
* Trò chơi: “Trồng nụ hướng dẫn cách chơi, tổ   
   
trồng hoa” chức chơi trò chơi cho Hs.   
 - Nhận xét, tuyên dương, và   
       
 sử phạt người (đội) thua ......... .......... ..........
 cuộc 
 Gv 
 - Hs chơi theo hướng dẫn 
 của Gv
* Bài tập PT thể lực: 3’ - Gv cho Hs chạy 50m xuất ĐH phát triên thể lực
 phát cao.  II..............
 II.............. 
 Gv
 - Hs làm theo hướng dẫn 
 của Gv.
* Kiến thức chung: 2’ - Gv hướng dẫn Hs vệ sinh - Hs quan sát Gv hướng 
- Vệ sinh trang phục 1 lần trang phục thường xuyên dẫn.
thường xuyên. như giặt quầ áo, tất, giầy, - Hs thực hành vệ sinh 
 phơi sấy nơi thoáng mát , trang phục thường xuyên 
 hằng ngày ở nhà cùng gia 
 đình.
- Hs hình thành phẩm 
chất chăm chỉ , chăm 
làm, vệ sinh cá nhân cho mình và những 
người xung quanh.
III. Kết thúc 3’ 2lx8 - GV hướng dẫn thả lỏng ĐH thả lỏng
*Thả lỏng n - Nhận xét kết quả, ý thức,       
       
* Nhận xét, đánh giá thái độ học của HS.       
chung của buổi học. - VN ôn bài và chuẩn bị bài Gv
 HD Hs tự ôn ở nhà. sau - Hs thực hiện thả lỏng
* Xuống lớp ĐH kết thúc 3 hàng ngang
Gv hô “ Giải tán” ! Hs 
hô “ Khỏe”!
 IV. ĐIỀU CHỈNH SAU TIẾT DẠY (NẾU CÓ)

File đính kèm:

  • docke_hoach_bai_day_the_duc_lop_4_5_tuan_22_nam_hoc_2022_2023_t.doc