Bài giảng môn Tự nhiên và xã hội 2 - Bài: Ăn uống đầy đủ

Tự nhiên - Xã hội 
 Tuần 7 
Gv so¹n: Kim Thoa 
Tù nhiªn – X· héi 
Thø ........ ngµy ..... th¸ng ......... n¨m 2009 
Ăn uống đầy đủ 
Các bữa ăn và thức ăn hằng ngày 
 Hoạt động 1 
+ Bạn Hoa đang làm gì ? 
+ Bạn ăn thức ăn gì ? 
 Tranh 1 
Tranh 2 
+ Bạn đang ăn bữa nào trong ngày ? 
+ Bạn ăn cùng ai ? Trong bữa ăn đó có thức ăn gì ? 
Tranh 3 
 ? Sau khi ăn xong , bạn Hoa còn làm gì ? 
Tranh 4 
 Bữa tối của gia đình bạn có những thức ăn gì ? 
Ngoài ăn , bạn Hoa còn làm gì ? 
Vậy một ngày bạn Hoa ăn mấy bữa và ăn những thức ăn gì ? 
Ăn uống như bạn Hoa là đầy đủ . Vậy thế nào là ăn uống đầy đủ ? 
Kết luận : Ăn uống đầy đủ là ăn ba bữa đủ thịt , trứng , cá , cơm , canh , rau , hoa quả và uống đủ nước . 
 Hoạt động 2 
Liên hệ thực tế bản thân 
+ Con ăn mấy bữa một ngày ? 
+ Con ăn những gì ? 
+ Con còn ăn thêm những thức ăn và nước uống nào không ? 
+ Trước và sau bữa ăn , các con cần làm gì ? 
 + Các con có nên ăn đồ ngọt trước bữa ăn không ? 
Hoạt động 3 
Ăn uống đầy đủ giúp chúng ta mau lớn và khỏe mạnh . 
Bài 1 : Đ ánh dấu vào ô trống thích hợp : 
a, Trong dạ dày và ruột non, thức ăn được biến đổi như thế nào ? 
Thành chất bổ 
 Không biến đổi 
 Thành chất thải 
b,Chất bổ thu được từ thức ăn có tác dụng gì ? 
Chất bổ thu được từ thức ăn được đưa đến các bộ phận của cơ thể để nuôi dưỡng cơ thể . 
Các chất bổ thu được từ thức ăn đưa ra ngoài qua đường tiểu tiện , đại tiện . 
Bài 2 :Nối từng ô bên trái với các ô thích hợp bên phải : 
khỏe mạnh 
mệt mỏi 
học tập kém 
cao lớn 
làm việc kém 
gầy yếu 
cơ săn chắc 
thông minh 
Ăn uống đủ chất giúp cơ thể : 
Thường xuyên bị đói khát , cơ thể sẽ : 
Hoạt động 4: Trò chơi : Lên thực đơn 
 Mỗi tổ hãy lên thực đơn của mỗi bữa trong ngày ( chú ý mỗi bữa ăn đầy đủ 4 loại thức ăn ). 
+ Thức ăn cung cấp đạm ( từ động vật ). 
+ Thức ăn cung cấp đường ( lương thực ). 
+ Thức ăn cung cấp vitamin ( hoa quả,rau xanh ). 
+ Nước uống . 
Dặn dò : Hằng ngày , các con cần ăn uống đầy đủ chất để đảm bảo sức khỏe . 
Bài sau : Ăn , uống sạch sẽ .