Giáo án Mầm non Lớp Chồi - Thể dục: Đi theo đường hẹp, bước qua chướng ngại vật

ĐỀ TÀI: THỂ DỤC: “ĐI THEO ĐƯỜNG HẸP – 
BƯỚC QUA CHƯỚNG NGẠI VẬT”
 Độ tuổi: 4 - 5 tuổi
I. MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
1. Kiến thức:
- Trẻ biết tên bài tập: “Đi theo đường hẹp – Bước qua chướng ngại vật”, hiểu rằng việc tập thể dục rèn luyện thể dục thể thao rất có ích cho sức khỏe của bản thân.
- Biết cách thực hiện bài tập theo đúng yêu cầu, kỹ thuật: Đi trong đường hẹp, khi gặp chướng ngại vật thì bước qua, không chạm chân và làm đổ chướng ngại vật.
2 . Kĩ năng: 
- Rèn kỹ năng giữ thăng bằng khi đi theo đường hẹp có chướng ngại vật.
- Khả năng phối hợp tay, chân, mắt, thân người trong khi thực hiện bài tập.
- Rèn sự tự tin, khéo léo, phát triển các tố chất vận động.
3. Thái độ:
- Trẻ yêu thích tập thể dục, có ý thức rèn luyện thể lực.
- Trẻ tự tin, hứng thú, tích cực tham gia các hoạt động.
- Hợp tác đoàn kết, phối hợp tốt với bạn.
II. CHUẨN BỊ
1. Chuẩn bị của giáo viên:
- Trang phục gọn gàng.
- Địa điểm: Sân tập sạch sẽ, an toàn.
- Nhạc khởi động: “Mời lên tàu lửa”; nhạc BTPTC: “Nắng sớm”.
- Vật cản: Cao 20cm (6 cái), 23cm( 8 cái), 25cm( 8 cái)
- Đường hẹp (mỗi loại 2 đường): thảm gai: 23cm, đường tổng hợp: sỏi, gỗ, cỏ: 20cm; dài 4m.
- Cúp trao giải thưởng, hộp thư.
2. Chuẩn bị của trẻ:
- Trang phục gọn gàng, phù hợp với các vận động thể dục thể thao.
- Qủa bông; Nơ tay cho 2 đội: xanh, đỏ.
III. TIẾN HÀNH HOẠT ĐỘNG 
DK Hoạt động cô
DK Hoạt động trẻ
1. Thu hút
- Cô có 1 điều vô cùng thú vị dành cho lớp mình đấy, chúng mình có muốn khám phá điều bí mật đó không nào?
- Đó là cô giáo sẽ tổ chức cho cả lớp mình tham gia hội thi “Cuộc đua kỳ thú”
- Trước khi đến với hội thi cô giáo muốn hỏi chúng mình: Có bạn nào đau chân, đau tay hoặc thấy mệt trong người không ? (Nếu có trẻ mệt cho trẻ nghỉ ngơi)
- Đến với hội thi “Cuộc đua kỳ thú” ngày hôm nay sẽ có sự tham gia của 2 đội chơi: Đội thứ nhất là đội Nơ xanh, đội thứ hai là đội Nơ đỏ và ban giám khảo của chương trình ngày hôm nay là các cô giáo đến từ các trường MN trong huyện Nghĩa Hưng.
2. Nội dung
a) Khởi động
- Nào chúng mình cùng lên đường để đến hội thi ! (Mở nhạc: "Mời lên tàu lửa" )
- Cho trẻ khởi động với các kiểu chân: Đi bình thường, đi bằng gót chân, đi bằng mũi chân, chạy nhanh, chạy chậm
b) Trọng động
* Bài tập phát triển chung: Tập bài "Nắng sớm"
- Để có một sức khoẻ tốt nhất tham gia hội thi chúng mình phải làm gì?
- Bây giờ 2 đội hãy khởi động và làm nóng cơ thể với bài "Nắng sớm" nhé!
+ Động tác tay: Hai tay đưa ra trước song song mặt đất, đưa tay lờn cao (2lần Ð 8nhịp).
+ Động tác chân: Một chân bước lên trước, khụy gối, kết hợp hai tay đưa ra phía trước, lờn cao (2lần Ð 8 nhịp)
+ Động tác bụng - lườn: Đưa hai tay lên cao, nghiêng người sang bên trái, phải (2 lần Ð 8 nhịp)
+ Động tác bật: Bật tỏch khộp chõn (2 lần Ð 8 nhịp) 
* Vận động cơ bản: Đi theo đường hẹp, bước qua chướng ngại vật.
- Ở hội thi "Cuộc đua kỳ thú" này 2 đội sẽ phải trải qua rất nhiều chặng đường khó khăn để tìm về cho đội mình một chiếc Cúp may mắn, mỗi một chặng đường đều có những yêu cầu khác nhau, chúng mình phải thật cố gắng vượt qua các chặng đường giành cúp về cho đội mình, chúng mình cùng sẵn sàng nào!
+ Đi theo đường hẹp 25cm, vật cản cao 20cm
- Trước mặt chúng mình là gì đây ?
- Làm thế nào để vượt qua nhỉ ?
- Ai sẽ xung phong lên thử sức với con đường này ?
- Cô mời 2 trẻ lên thực hiện
- Con cảm nhận ntn về con đường này?
- Chặng đường đầu tiên này là gì nhỉ ?
- Cùng xem cô vượt qua chặng đường này bằng cách nào nhé !
+ Cô thực hiện không phân tích.
+ Cô thực hiện có phân tích động tác: Cô đứng ngay ngắn trước vạch xuất phát, khi có hiệu lệnh "bắt đầu" cô bước từng bước một theo đường hẹp, tay giang ngang hoặc chống hông để giữ thăng bằng, lưng thẳng, mắt nhìn về phía trước, khi gặp các chướng ngại vật cô nhẹ nhàng nhấc từng chân một để bước qua và đi cho đến hết đoạn đường. Chú ý là không được chạm hoặc làm đổ chướng ngại vật, nếu không sẽ vi phạm luật của hội thi và thành viên đó phải thực hiện lại.
- Cô mời 2 trẻ thực hiện. ( Cô cầm xắc xô làm hiệu lệnh)
- Cho trẻ nhận xét bạn tập, nêu tên vận động.
- Cô cho trẻ đi lần lượt cho đến hết (Mỗi lần trẻ đi xong cô khen trẻ và nhắc nhở trẻ đi thẳng người mắt nhìn về phía trước, bước cẩn thận để không bị giẫm vào vạch).
+ Đi theo đường hẹp có thảm gai rộng 23cm, vật cản cao 23cm
- 2 đội đã rất xuất sắc vượt qua được chặng đường đầu tiên và không biết chiếc cúp may mắn nằm ở đâu, chúng mình cùng xem chỉ dẫn nhé! (cô mở hộp thư)
- Hình ảnh chúng mình vừa mở trong hộp thư đã chỉ dẫn điều gì?
- Đoạn đường này có gì khác biệt so với đoạn đường trước?
- Để vượt qua được chặng đường tiếp theo chúng ta cần hết sức khéo léo để không bị ngã vì con đường hẹp hơn và có nhiều chướng ngại vật cao hơn đấy.
- Cô lần lượt cho trẻ đi (2 trẻ 1 đường), cô đi sau cùng.
- Động viên, khen ngợi trẻ, cho trẻ nêu cảm nhận.
+ Đi theo đường hẹp có rải sỏi, gỗ, cỏ ( rộng 20cm, vật cản cao 25cm)
- Vậy là chúng ta đã vượt qua được 2 chặng đường vô cùng khó khăn, không biết chỉ dẫn ở hộp thư sẽ đưa chúng ta đi đâu, chúng mình cùng nghe chỉ dẫn nhé (Cô hỏi trẻ về hình ảnh chỉ dẫn). 
- Theo chỉ dẫn thì chúng ta sẽ phải vượt qua chặng đường phía trước, chúng mình thấy chặng đường này có gì khác so với chặng đường vừa đi qua?
- Điều gì xuất hiện trước mặt chúng mình?
- Để biết được đội nào sẽ giành được chiếc cúp may mắn 2 đội sẽ phải thi đua xem đội nào về đích nhanh hơn, đội nào có bạn cuối cùng về đích trước, đội đó sẽ giành được cúp may mắn, chúng mình hãy cùng cố gắng nào!
- Cho trẻ thi đua giữa 2 đội.
- Nhận xét, tuyên dương và trao cúp may mắn cho trẻ.
c) Hồi tĩnh
- Vừa rồi các con rất cố gắng và xuất sắc vượt qua những chặng đường vô cùng khó khăn là nhờ sự đoàn kết, hợp tác và tương trợ lẫn nhau của tất cả các con vì thế chúng mình đều xứng đáng là người chiến thắng, xin chúc mừng các con! 
- Bây giờ chúng mình hãy lại gần và kể cho cô nghe về những chặng đường chúng mình đã vượt qua! (mở nhạc nhẹ nhàng cho trẻ thư giãn, nắn bóp chân tay, tặng quà).
3. Kết thúc: Vệ sinh vào lớp.
- Có ạ !...
- Trẻ hưởng ứng
- Trẻ hưởng ứng
- Trẻ thực hiện đi theo yêu cầu
- Cho trẻ lấy đồ dùng về 4 hàng dọc.
- Trẻ suy nghĩ và trả lời
- Trẻ hứng thú tập
- Trẻ tập xong cất dụng cụ về đội hình hai hàng dọc.
- Trẻ lắng nghe và hưởng ứng.
- Trẻ trả lời.
-Trẻ xung phong thực hiện. 
- 2 trẻ thực hiện
-Trẻ nêu cảm nhận
- Trẻ trả lời theo ý hiểu của trẻ.
- Trẻ chú ý quan sát cô thực hiện
- 2 trẻ thực hiện.
- Trẻ NX và nêu tên vận động.
- Lần lượt từng trẻ lên tập.
- Trẻ lắng nghe.
- Trẻ trả lời.
- Trẻ so sánh và trả lời
- Trẻ thực hiện
- Trẻ nêu cảm nhận của bản thân.
- Trẻ chú ý lắng nghe và trả lời theo ý hiểu.
- Trẻ so sánh và trả lời
- Trẻ trả lời: Cúp may mắn
- Trẻ hưởng ứng.
- Trẻ thực hiện vận động
- Trẻ hưởng ứng
- Trẻ thư giãn, nắn bóp chân tay.