Giáo án Thể dục 8 - Tuần 30 - Nguyễn Thanh Hiền
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong.
- Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy.
2. Khởi động:
- Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay.
- Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ.
Bạn đang xem nội dung Giáo án Thể dục 8 - Tuần 30 - Nguyễn Thanh Hiền, để tải tài liệu về máy bạn hãy click vào nút TẢI VỀ
Ngày soạn : Tuần :30 Ngày dạy : Tiết : 59 TÊN BÀI : MÔN TỰ CHỌN ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN IMục tiêu. 1.Môn tự chọn: - Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, chuyền cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân theo nhóm 4 em. 2. Chạy bền: *yêu cầu: thực hiện nghiêm túc, nắm bắt được động tác, thực hiện tương đối II. Địa điểm, thiết bị dạy học. - Địa điểm: Sân trường THCS Cư Pui. -Thiết bị: 20 quả cầu đá. III. Hoạt động của giáo viên và học sinh. Nội dung Định lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay. - Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. 4-5 phút 2x8 nhịp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT - Đội hình dàn hàng khởi động (GV) B / Phần cơ bản. 1. đá cầu: - Oân chuyền cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân theo nhóm 4 em. - Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân. 2. chạy bền: luyện tập chạy bền 30-35phút 25phút - Giáo viên phổ biến kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực và thị phạm 1-2 lần cho học sinh quan sát. - Chia nhóm cho học sinh thực hiện, - Chia làm 4 nhóm nam, nữ - chạy quanh sân trường. - Nam 4 vòng, nữ 2 vòng C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi tập + Giao bài tập về nhà - Luyện tập ï nhảy xa + Xuống lớp. 4-5 phút 2x8 nhịp GV LT -GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. Ngày soạn : Tuần :30 Ngày dạy : Tiết : 60 TÊN BÀI : MÔN TỰ CHỌN ĐÁ CẦU – CHẠY BỀN IMục tiêu. 1.Môn tự chọn: - Tiếp tục ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, chuyền cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân theo nhóm 4 em. 2. Chạy bền: *yêu cầu: thực hiện nghiêm túc, nắm bắt được động tác, thực hiện tương đối II. Địa điểm, thiết bị dạy học. - Địa điểm: Sân trường THCS Hòa Phong -Thiết bị: 20 quả cầu đá. III. Hoạt động của giáo viên và học sinh. Nội dung Định lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay. - Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. 4-5 phút 2x8 nhịp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT - Đội hình dàn hàng khởi động (GV) B / Phần cơ bản. 1. đá cầu: Tiêếp tục - Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, bằng má trong bàn chân. - Oân chuyền cầu bằng đùi, 2. chạy bền: luyện tập chạy bền 30-35phút 25phút - Giáo viên phổ biến kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực và thị phạm 1-2 lần cho học sinh quan sát. - Chia nhóm cho học sinh thực hiện, - Chia làm 4 nhóm nam, nữ - chạy quanh sân trường. - Nam 4 vòng, nữ 2 vòng C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi tập + Giao bài tập về nhà - Luyện tập ï nhảy xa + Xuống lớp. 4-5 phút 2x8 nhịp GV LT -GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”.
File đính kèm:
TUAN 30.doc
