Giáo án Thể dục 12 - Tiết 64, Bài: Đẩy tạ - Đá cầu - Trường THPT An Thới
-Yêu cầu về kỹ thuật:
+ Điểm 9-10: Thực hiện đúng các giai đoạn kỹ thuật. Trượt đà tích cực, phối hợp và huy động được lực toàn thân.
+ Điểm 7-8: Thực hiện đúng các giai đoạn kỹ thuật, động tác nhịp nhàng, liên tục, có ý thức dùng sức tích cực.
+ Điểm 5-6: Thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn kỹ thuật, nhưng động tác kém nhịp nhàng, liên tục.
+ Điểm 3-4: Không thực hiện được các giai đoạn kỹ thuật.
Chú ý: Trường hợp các HS cá biệt( thấp bé, nhẹ cân bẩm sinh), GV quyết định chủ yếu là đáng giá về ý thức tập luyện.
Bạn đang xem nội dung Giáo án Thể dục 12 - Tiết 64, Bài: Đẩy tạ - Đá cầu - Trường THPT An Thới, để tải tài liệu về máy bạn hãy click vào nút TẢI VỀ
SỞ GD & ĐT BẾN TRE - Tiết: 64 Trường THPT An Thới - Ngày soạn: Bài: ĐẨY TẠ I. NHIỆM VỤ: - Đẩy tạ: + Kiểm tra ( 15 phút ). II. YÊU CẦU: - Học sinh tập luyện, kiểm tra nghiêm túc, tích cực, tự giác. - Tránh để xảy ra chấn thương trong lúc tập luyện và kiểm tra. - Biết vận dụng vào thực tiển. III. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm: - Sân thể dục. Phương tiện: - GV: Kẻ sân thi đấu, tạ sắt (3kg; 4kg ), thước đo, cờ hiệu. - HS: Mặc trang phục thể dục, mang giày. PHẦN - NỘI DUNG LVĐ CHỈ DẪN KĨ THUẬT PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. Phần mở đầu: 1- Nhận lớp: - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học. - Kiểm tra bài củ: 2- Khởi động: -KĐC: Xoay cánh tay- khuỷu tay- lườn- lưng bụng- vặn mình-ép ngang, dọc- cổ tay,chân. -KĐCM: Tập các bài tập với tạ. II. Phần cơ bản: 1- Đẩy tạ: - Kiểm tra điểm 15 phút. III. Phần kết thúc: *- Gv nhận xét buổi kiểm tra *- Dặn dò: - Giao bài tập về nhà *- Xuống lớp: - Thực hiện nghi thức xuống lớp 5p 35p 5p - Lớp trưởng tập trung lớp báo cáo sĩ số. - GV nêu phần I, II. + Không kiểm tra. - Thực hiện đúng biên độ kỹ thuật động tác. - Thực hiện đúng động tác và mỗi học sinh trượt đà đẩy tạ thử 1 lần. - Kẻ sân đẩy tạ đúng luật. - Hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật có tạ với trọng lượng theo qui định. THANG ĐIỂM ĐẨY TẠ -Yêu cầu về kỹ thuật: + Điểm 9-10: Thực hiện đúng các giai đoạn kỹ thuật. Trượt đà tích cực, phối hợp và huy động được lực toàn thân. + Điểm 7-8: Thực hiện đúng các giai đoạn kỹ thuật, động tác nhịp nhàng, liên tục, có ý thức dùng sức tích cực. + Điểm 5-6: Thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn kỹ thuật, nhưng động tác kém nhịp nhàng, liên tục. + Điểm 3-4: Không thực hiện được các giai đoạn kỹ thuật. Chú ý: Trường hợp các HS cá biệt( thấp bé, nhẹ cân bẩm sinh), GV quyết định chủ yếu là đáng giá về ý thức tập luyện. - GV đánh giá những ưu khuyết điểm về kỹ thuật động tác. - Tuyên dương và phê bình tinh thần thái độ thể hiện trong tiết học. - Nêu những sai sót thường mắc để học sinh khắc phục. - Luyện tập thêm ở nhà các bài tập cầu lông chuẩn bị kiểm tra học kỳ và chạy bền để kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. - GV hô khẩu lệnh: “ Thể dục ” - HS đáp: “ Khỏe ” - Đội hình tập họp: GV - Đội hình cự ly – giãn cách 1 dang tay: ( Có thể dùng CS điều động ) GV - Đội hình tập trung: + GV gọi từng học sinh ra kiểm tra , số còn lại ngồi trong đội hình. GV --->¤ Hướng đẩy tạ à - Đội hình tập trung: GV *- RÚT KINH NGHIỆM: ....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
File đính kèm:
ĐT đc 64.doc
